Publicerad 24 okt 2025 kl 06.43Uppdaterad kl 08.14
Längdstjärnan Frida Karlsson menar att det är för mycket perfektion inom elitidrotten.
Något som splittrar de svenska skidskyttestjärnorna.
– Jag relaterar inte till det, säger Elvira Öberg.
Samtidigt som Anna Magnusson känner sig som en labbråtta.
Frida Karlsson.
Foto: MARIUS SIMENSEN / BILDBYRÅN
Öppna bild i helskärm
Elvira Öberg.
Foto: PETTER ARVIDSON / BILDBYRÅN
Öppna bild i helskärm
Tidigare i höst publicerade Frida Karlsson ett inlägg på Instagram där hon reflekterade över elitidrottares träningsupplägg och strävan efter perfektion.
”Ska vi idrottare verkligen alltid sträva efter det perfekta? Följa forskningen slaviskt? Eller är det okej att vara lite Frida fort och fel ibland??”, skrev Karlsson bland annat i inlägget och menade vidare att många följer samma träningsmönster.
”Alla tränar nästan likadant, följer alla nya studier, testas lika. Lyssnar mer till puls, laktatmätare och sömnring än till sin egna kropp och magkänsla. Vi riskerar att tappa det unika – det oförutsägbara, det mänskliga, det roliga.”
Om Frida Karlsson är en av Sveriges absolut största längdstjärnor så är Elvira Öberg detsamma inom skidskyttet.
Öberg känner dock inte igen sig i Karlssons resonemang.
– Jag relaterar inte till det hon skriver. Och jag tror att vi är lite olika där, jag tänker att det handlar om personlighet. Men jag förstår verkligen vad hon menar. Jag skulle säga att jag är ganska mycket perfektionist, men jag har glädjen ändå, säger Elvira Öberg och menar att hon gärna ”nördar ner sig”.
– Jag vill vara uppdaterad och testa nya saker.
Magnusson: ”Som en labbråtta”
En som däremot känner igen sig i Frida Karlssons reflektion är Öbergs lagkamrat Anna Magnusson.
– Jag håller med, och ibland kan jag känna mig lite som labbråtta. Att det blir mycket mätning, man kollar klockan hur man sover och allt det där. Och ibland kanske man lyssnar mer på det än sin egen känsla, säger Magnusson och berättar att hon har gjort en förändring.
– I år har jag försökt att dra ner på vissa saker för att spara energi och ha kul i det jag gör.
Vad väljer du bort?
– Värmeträning till exempel. Jag har testat det, men under sommaren har jag känt att jag gärna vill springa i skogen i stället för att träna inomhus. Även om det finns bra forskning på värmeträning.
Precis som Elvira Öberg tror Anna Magnusson att vilket upplägg i träningen som passar bäst är individuellt.
– Vissa sporras nog enormt av att testa ny forskning och så vidare. Medan andra mer går på känsla. Man kanske inte kan säga vad som är rätt eller fel men jag tror att det är viktigt att i alla fall reflektera över vad man tycker är kul och vad som sporrar mig att ha kul ytterligare en säsong.
Anna Magnusson
Foto: FLORIAN FRISON/DPPI/SHUTTERSTOCK / SHUTTERSTOCK EDITORIAL/IBL
Öppna bild i helskärmSamuelsson: ”En skön period”
Sveriges största skidskyttestjärna på herrsidan, Sebastian Samuelsson, menar dock att det är svårt att komma ifrån att detaljerna är viktiga om man ska nå den absoluta toppen.
– Ska du bli bäst i världen måste du vara noga med väldigt många saker, säger Samuelsson och tycker att han själv har en sund inställning.
– Jag tycker att jag har en väldigt avslappnad approach. Under sommaren tänker jag inte på prestation. Det är en skön period. Och det gäller nog att hitta sin egen balans. Jag tror att vissa är inne i bubblan mer än andra, och det är väldigt olika hur man trivs.
https://www.instagram.com/p/DOtbdnJiEsI/?igsh=YnJieWJva3owYWc%3D