Riksförbundet Hjärtlung har utnämnt november till lungmånaden. Från norr till söder kraftsamlar vår organisation för att uppmärksamma personer som lever med en lungsjukdom. Sjukdomar som KOL (kroniskt obstruktiv lungsjukdom) eller lungfibros kan innebära att självklarheter som att bära hem matkassar eller gå på en promenad blir en stor ansträngning.
För dig som lever med en kronisk lungsjukdom är det särskilt viktigt att skydda dig mot allvarliga infektioner. Vi är på väg in i influensasäsongen, men genom att vaccinera dig kan du skaffa dig en bättre motståndskraft och slippa bli så sjuk som du annars skulle kunna bli. Influensavaccination kan vara skillnaden mellan att du bara får en lindrig förkylning eller behöver läggas in på sjukhus. Vaccinationen är gratis för gravida, personer som är 65 år eller äldre och övriga riskgrupper. På 1177.se kan du hitta din närmaste mottagning.
Lungmånaden handlar inte bara om att vaccinera sig. Den handlar också om att vi ska visa att vi bryr oss och stöttar varandra. Vi vet att äldre med två eller flera kroniska sjukdomar (multisjuklighet) har en ökad risk för ensamhet. Enligt Folkhälsomyndigheten känner 14 procent av Sveriges äldsta invånare sig ensamma för det mesta eller hela tiden. Ungefär lika många över 85 saknar en nära vän.
Att känna tillhörighet och ta del av erfarenheter från människor som förstår vad det innebär att leva med kronisk sjukdom betyder mycket. Det tar inte bort diagnosen, men det kan göra det enklare att hålla fast vid goda vanor, få ökad kunskap om livet med sin diagnos samt leva ett mer aktivt liv.
Ingen ska behöva vara sjuk och ensam. Vaccinera dig för att skydda kroppen, gå med i en gemenskap för att skydda själen. Det kan göra skillnad både för dig själv och för andra.
Kaare Andersson, ordförande riksförbundet Hjärtlung Borlänge