Studie: Därför ska du ta en promenad direkt efter maten
Att äta sätter i gång en rad noggrant samordnade processer i kroppen. Strax efter en måltid går kroppen…
Martin äter 8 ägg om dagen: ”Farligt”
Träning kräver ägg? Äggen är för Martin en självklar del av vardagen och träningen. Han beskriver dem som…