Mental hälsa – SvD:s journalister listar sina vanor för inre välmående
En går ut i dagsljuset även när himlen är grå. En annan låter bli att fylla varje stund…
Den senaste uppdateringen av Google Health möjliggör äntligen tvåvägssynkronisering med Apple Health
Google Health har äntligen lagt till möjligheten till dubbelriktad synkronisering mellan sin Google Health-app och Apple Health för…
Fitnessarmbandet WHOOP bakåtkonstrueras för att sätta käppar i hjulet för prenumerationsmodellerna
WHOOP är ett av de företag som satsat helhjärtat på prenumerationsmodeller och till och med kopplat hela sin…
Ozlo Sleepbuds 2 har förbättrad komfort, längre batteritid och förbättrad sömnspårning
ⓘ Ozlo Tre år efter den ursprungliga modellen har Ozlos Sleepbuds 2 äntligen lanserats. Hörlurarna har fått några…
Semester och sämre sömn? Så gör du för att sova bättre
God nattsömn viktigt Minst lika viktigt är att hålla fast vid sina vanliga vanor, även under semestern. “En…
Ny studie varnar för att snarkning kan skada luftvägarna
Forskarna har testat vibrationer i labb Studien bygger på både patientprover och en ny laboratoriemodell som efterliknar vibrationerna…
Kaffe reparerar sömnbristens skador – Fokus
Äntligen en nyhet som ger alla som inte kan börja dagen utan en eller ett par koppar kaffe:…
Farväl till varma nätter: Galaxy Ring och Galaxy Watch kan nu justera luftkonditioneringen under sömnen
Det är inte alltid lätt att hålla den perfekta temperaturen för att sova hela natten. Därför har Samsung…
Apple Klockdödare eller bara en gimmick? – Huawei Watch Fit 5 och Fit 5 Pro recension
I våra tester visar Huawei Watch Fit 5 och i synnerhet Watch Fit 5 Pro att Huawei konsekvent…
Ny prisvärd Xiaomi-smartklocka lanseras med upp till 21 dagars batteritid
Xiaomi har hållit ett relativt stort lanseringsevenemang i Kina, som har introducerat en ny flaggskeppstelefon, Xiaomi 17 Max.…
Experter avslöjar 10 vanliga myter om sömn
Åtta timmar är inte en universell regel En av de mest spridda uppfattningarna är att alla behöver exakt…
Sömnmönstret som kan varna för framtida sjukdom – så läser du signalerna
Skillnaden mellan normalt och varningssignal Sömnen förändras naturligt med åldern. Äldre personer sover generellt lättare och vaknar oftare…