Kvinnor lyfter styrketräningstrenden på Åland – Forskning påvisar styrketräningens vikt
På bara fyra år har ålänningar som styrketränar flera gånger i veckan gått från 15 till 30 procent,…
Landslagsskidåkaren Lisa Nyberg knäskadad | Svenska Skidförbundet
Svenska Skidförbundet sprider snöglädje i hela landet genom våra 23 distrikt och cirka 1 300 föreningar. Vi har…
Miljontals löpare får farliga råd i träningsappar
Miljontals löpare riskerar skador på grund av felaktiga tips från sina träningsappar och smarta klockor. Det enligt en…