![\"Fryser\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/qDgVUStj-Realtid-1024x512.jpg\")
Ett extra element kan ge behaglig v\u00e4rme n\u00e4r det k\u00e4nns fruset. (Foto: Canva)<\/p>\nVissa fryser mer \u00e4n andra<\/p>\n
Alla p\u00e5verkas inte lika mycket. Kvinnor upplever oftare kalla h\u00e4nder och f\u00f6tter eftersom blodk\u00e4rlen tenderar att dra ihop sig snabbare vid kyla. \u00c4ldre personer \u00e4r ocks\u00e5 mer k\u00e4nsliga, eftersom b\u00e5de nervfunktion och cirkulation f\u00f6rs\u00e4mras med \u00e5ren.<\/p>\n
Ett extra element kan ge behaglig v\u00e4rme n\u00e4r det k\u00e4nns fruset. (Foto: Canva)<\/p>\n
Barn och underviktiga har mindre muskelmassa och fett som kan lagra v\u00e4rme, vilket g\u00f6r att de snabbare tappar temperaturen i h\u00e4nder och f\u00f6tter. Det handlar allts\u00e5 inte om att vara \u201dk\u00e4nslig\u201d, utan om biologiska skillnader, enligt New York Times.<\/p>\n
N\u00e4r kylan kan vara en varningssignal<\/p>\n
I de allra flesta fall \u00e4r kalla h\u00e4nder och f\u00f6tter helt ofarligt. Men ibland kan det finnas medicinska orsaker. Raynauds syndrom, som drabbar omkring fem procent av befolkningen, g\u00f6r att blodk\u00e4rlen krampar vid kyla eller stress. Fingrarna kan d\u00e5 bli vita eller bl\u00e5, enligt 1177 V\u00e5rdguiden.<\/p>\n
\u00c4ven l\u00e5g \u00e4mnesoms\u00e4ttning, blodbrist, nervskador eller k\u00e4rlsjukdomar kan ligga bakom. Vissa l\u00e4kemedel, som betablockerare och n\u00e4ssprayer mot f\u00f6rkylning, kan ocks\u00e5 bidra, uppger 1177.<\/p>\n
V\u00e5rden b\u00f6r kontaktas om kylan \u00e4r ny, sm\u00e4rtsam, leder till s\u00e5r eller inte sl\u00e4pper trots att kroppen i \u00f6vrigt \u00e4r varm.<\/p>\n
MISSA INTE:<\/strong> Edward Blom betygs\u00e4tter \u00e5rets jul\u00f6l: \u201c\u00c4r perfekt\u201d. News55<\/a><\/p>\n S\u00e5 f\u00e5r du upp v\u00e4rmen<\/p>\n Det mest effektiva s\u00e4ttet att v\u00e4rma h\u00e4nder och f\u00f6tter \u00e4r att v\u00e4rma resten av kroppen. M\u00f6ssa, vindt\u00e4ta plagg och varma lager runt b\u00e5len g\u00f6r st\u00f6rre skillnad \u00e4n extra tjocka vantar.<\/p>\n \u201dN\u00e4r kroppens k\u00e4rna blir varm till\u00e5ts mer blod att n\u00e5 extremiteterna\u201d, skriver New York Times. R\u00f6relse \u00e4r ocks\u00e5 effektivt \u2013 \u00e4ven kort aktivitet h\u00f6jer v\u00e4rmeproduktionen markant.<\/p>\n Hemma \u00e4r l\u00e5ngsam v\u00e4rme b\u00e4st. Filt, varm dryck och t\u00e5lamod fungerar b\u00e4ttre \u00e4n att stoppa iskalla h\u00e4nder i hett vatten, som kan stressa blodk\u00e4rlen.<\/p>\n L\u00c4S \u00c4VEN: <\/strong><\/p>\n Testet som f\u00f6rutsp\u00e5r f\u00f6r tidig d\u00f6d \u2013 \u00e4r du i riskzonen?. News55<\/a><\/p>\n Fj\u00e4llsemestern nu lika dyr som Thailandsresan. News55<\/a><\/p>\n