Socialstyrelsen<\/a> konstaterade 2024 att kunskapsl\u00e4get kring \u00e4tst\u00f6rningar beh\u00f6ver h\u00f6jas, och s\u00e4rskilt vad g\u00e4ller hets\u00e4tning.<\/p>\n\u2013 Vi beh\u00f6ver h\u00f6ja kunskapsniv\u00e5n kring det h\u00e4r, hos skolkuratorer, prim\u00e4rv\u00e5rden, socialtj\u00e4nsten, barnav\u00e5rds- eller m\u00f6drav\u00e5rden. D\u00e4r kan man f\u00e5nga m\u00e5nga personer med \u00e4tst\u00f6rningar, s\u00e4ger Thomas Parling.<\/p>\n
![\"\"\/]()
<\/p>\n
Frida Andr\u00e9n har diagnosen hets\u00e4tningsst\u00f6rning och vill f\u00e5 professionell hj\u00e4lp.<\/p>\n
Foto: HANNA BRUNL\u00d6F<\/p>\n
\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm\u201dFolk f\u00f6rst\u00e5r inte\u201d<\/p>\n
Efter att ha g\u00e5tt upp mycket i vikt p\u00e5 kort tid slog \u00e4tst\u00f6rningen \u00f6ver och Frida b\u00f6rjade r\u00e4kna kalorier i st\u00e4llet. Hon gick ner till sin ursprungliga vikt, men problematiken finns kvar.<\/p>\n
Annons<\/p>\n
Nu \u00e4ter hon restriktivt p\u00e5 veckorna och frossar p\u00e5 helgerna.<\/p>\n
F\u00f6r att hantera \u00e4tst\u00f6rningen k\u00f6per hon bara hem det hon ska laga och sl\u00e4nger mat s\u00e5 att hon inte kan \u00e4ta upp den. Hennes pojkv\u00e4n g\u00f6mmer ocks\u00e5 mycket mat.<\/p>\n
Diagnosen har gjort det l\u00e4ttare att s\u00f6ka hj\u00e4lp, men hon har st\u00e5tt i k\u00f6 i ett \u00e5r f\u00f6r att f\u00e5 tr\u00e4ffa en psykolog och v\u00e4ntar fortfarande p\u00e5 att f\u00e5 komma till en \u00e4tst\u00f6rningsklinik.<\/p>\n
Hon upplever att kunskapen \u00e4r l\u00e5g i v\u00e5rden och att det finns m\u00e5nga f\u00f6rdomar.<\/p>\n
\u2013 Jag tror inte folk vet att hets\u00e4tning \u00e4r en \u00e4tst\u00f6rning. Jag k\u00e4nner ingen som pratar om det och det \u00e4r v\u00e4l ett tecken p\u00e5 att det \u00e4r tabubelagt.<\/p>\n
Frida: ”Folk f\u00f6rst\u00e5r inte problemet”Drabbas i ung \u00e5lder<\/p>\n
M\u00e5nga f\u00e5r problem med hets\u00e4tning redan i ung \u00e5lder och diagnosen \u00e4r s\u00e4rskilt vanlig bland kvinnor. Samtidigt s\u00f6ker m\u00e4n inte v\u00e5rd lika ofta och m\u00f6rkertalet tros vara stort.<\/p>\n
B\u00e5de normal- och \u00f6verviktiga drabbas.<\/p>\n
F\u00f6r att f\u00e5 diagnosen hets\u00e4tningsst\u00f6rning kr\u00e4vs hets\u00e4tning minst en g\u00e5ng i veckan under tre m\u00e5nader och att det \u00e4r f\u00f6rknippat med skamk\u00e4nslor.<\/p>\n
\u2013 Man kan inte sluta eller kontrollera hets\u00e4tningen n\u00e4r den v\u00e4l har b\u00f6rjat. Man f\u00e5r skamk\u00e4nslor och kan k\u00e4nna \u00e4ckel inf\u00f6r sig sj\u00e4lv. Eftersom det \u00e4r stigmatiserat v\u00e4ntar m\u00e5nga l\u00e4nge innan de s\u00f6ker v\u00e5rd, trots att det finns ganska god hj\u00e4lp att f\u00e5, s\u00e4ger Thomas Parling.<\/p>\n
Delar med sig p\u00e5 Tiktok\u00a0<\/p>\n
Ida upplever ocks\u00e5 att folk har f\u00f6rdomar.\u00a0<\/p>\n
Hon har n\u00e4stan 30 000 f\u00f6ljare p\u00e5 Tiktok och pratar \u00f6ppet om sin relation till mat.<\/p>\n
Ofta f\u00e5r hon h\u00f6ra att hon saknar disciplin och att \u201ddet bara \u00e4r att sluta \u00e4ta\u201d. Hon f\u00e5r mycket hat och h\u00e5n f\u00f6r sin vikt.<\/p>\n
Men m\u00e5nga k\u00e4nner ocks\u00e5 igen sig.\u00a0<\/p>\n
\u2013 M\u00e5nga tror att man m\u00e5ste vara \u00f6verviktig f\u00f6r att ha problem med hets\u00e4tning, men personer med alla m\u00f6jliga kroppar skriver till mig.<\/p>\n
Ida: \u201dVille g\u00f6ra n\u00e5got bra av hatet\u201dVill kunna \u00e4ta normalt<\/p>\n
B\u00e5de Frida och Ida dr\u00f6mmer om att hitta ett normalt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt till mat.<\/p>\n
F\u00f6r Ida har adhd-medicinen delvis hj\u00e4lpt.<\/p>\n
\u2013 Min hj\u00e4rna brukade alltid t\u00e4nka p\u00e5 n\u00e4sta m\u00e5ltid, men de tankarna tystnade. Det har nog hj\u00e4lpt mig mest.<\/p>\n
Frida hoppas f\u00e5 professionell hj\u00e4lp.<\/p>\n
\u2013 Jag har nog inte hanterat det p\u00e5 det mest h\u00e4lsosamma s\u00e4ttet. Det jag \u00f6nskar mest \u00e4r att kunna \u00e4ta normalt, slippa t\u00e4nka p\u00e5 mat konstant och oroa mig hela tiden. Det tar upp s\u00e5 mycket av mitt liv.<\/p>\n
Hets\u00e4tningsst\u00f6rning <\/p>\n
Hets\u00e4tningst\u00f6rning \u00e4r en vanlig form av \u00e4tst\u00f6rning. Sjukdomen kallas \u00e4ven BED, binge eating disorder.<\/p>\n
Den som ofta och \u00e5terkommande \u00e4ter utan att kunna kontrollera sig kan ha en hets\u00e4tningsst\u00f6rning. \u00c4tst\u00f6rningen inneb\u00e4r att du kan f\u00e5 i dig stora m\u00e4ngder mat p\u00e5 kort tid. Den som hets\u00e4ter kan f\u00e5 attacker d\u00e5 suget efter viss mat blir f\u00f6r stark, ofta handlar det om mat man f\u00f6rbjudit sig sj\u00e4lv att \u00e4ta. Attackerna kallas episoder och intr\u00e4ffar ofta i situationer n\u00e4r man k\u00e4nner sig nedst\u00e4md, stressad eller orolig.\u00a0<\/p>\n
Skillnaden fr\u00e5n bulimi \u00e4r att man inte f\u00f6rs\u00f6ker g\u00f6ra sig av med det man \u00e4tit.<\/p>\n
Sjukdomen \u00e4r omg\u00e4rdad av skuld och skam och m\u00e5nga vet inte att det g\u00e5r att f\u00e5 behandling. Sj\u00e4lvk\u00e4nslan p\u00e5verkas negativt och den sjuke \u00e4r ofta missn\u00f6jd med sig sj\u00e4lv. Ofta f\u00f6rs\u00f6ker man d\u00f6lja sin hets\u00e4tning.\u00a0<\/p>\n
H\u00e4lften av de som har hets\u00e4tningsst\u00f6rning f\u00e5r \u00f6vervikt eller obesitas.<\/p>\n
Hj\u00e4rnan styr hungern men vid hets\u00e4tningst\u00f6rning rubbas det systemet. M\u00e5nga f\u00f6rs\u00f6ker g\u00e5 ner i vikt genom att l\u00e5ta bli att \u00e4ta, vilket s\u00e4nker blodsockerv\u00e4rdet, ger tr\u00f6tthet och hum\u00f6rsv\u00e4ngningar. Det kan \u00f6ka sockersuget. Energif\u00f6rbrukningen minskar ocks\u00e5. Hets\u00e4tningen g\u00f6r d\u00e5 att kalorierna lagras i st\u00e4llet f\u00f6r att f\u00f6rbr\u00e4nnas.<\/p>\n
Det g\u00e5r att f\u00e5 behandling i form av psykoterapi och KBT samt l\u00e4kemedel som antidepressiva. \u00d6vervikt kan \u00e4ven behandlas med l\u00e4kemedel. Innan behandlingen g\u00f6rs en utredning, ofta p\u00e5 specialistmottagning.\u00a0<\/p>\n
Misst\u00e4nker du att du har hets\u00e4tningsst\u00f6rning? S\u00f6k hj\u00e4lp via v\u00e5rden och st\u00f6dgrupper. Den som \u00e4r sjuk uppmanas undvika dieter och i st\u00e4llet hitta h\u00e4lsosamma matvanor. Om du \u00e4r deprimerad, s\u00f6k hj\u00e4lp f\u00f6r det f\u00f6rst.<\/p>\n
De flesta med hets\u00e4tningsst\u00f6rning blir friska.\u00a0<\/p>\n
K\u00e4lla: 1177\u00a0<\/p>\n
Visa merM\u00e5r du d\u00e5ligt? <\/p>\n
\u2022 Om du misst\u00e4nker att du har en \u00e4tst\u00f6rning \u00e4r det bra att ber\u00e4tta om det f\u00f6r n\u00e5gon n\u00e4rst\u00e5ende.<\/p>\n
\u2022 Det \u00e4r sv\u00e5rt att hj\u00e4lpa sig sj\u00e4lv, d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det viktigt att du s\u00f6ker professionell hj\u00e4lp.<\/p>\n
Om du \u00e4r under 18 \u00e5r:<\/strong><\/p>\nDu kan kontakta en v\u00e5rdcentral, ungdomsmottagning, elevh\u00e4lsan eller barn- och ungdomspsykiatrin, bup. P\u00e5 en del bup-mottagningar beh\u00f6ver du en remiss fr\u00e5n v\u00e5rdcentralen.<\/p>\n
Om du \u00e4r \u00f6ver 18 \u00e5r:<\/strong><\/p>\nDu kan kontakta en v\u00e5rdcentral, psykiatrisk mottagning eller f\u00f6retagsh\u00e4lsov\u00e5rden om du arbetar. Du som \u00e4r upp till 20-25 kan ocks\u00e5 kontakta en ungdomsmottagning (\u00e5ldersgr\u00e4nserna varierar).<\/p>\n
Allt fler regioner i Sverige har specialiserade \u00e4tst\u00f6rningsmottagningar. P\u00e5 n\u00e5gra mottagningar beh\u00f6ver du en remiss, men p\u00e5 flera kan du s\u00f6ka v\u00e5rd sj\u00e4lv.<\/p>\n
H\u00e4r kan du hitta mer information:<\/strong><\/p>\nwww.atstorning.se<\/p>\n
www.friskfri.se<\/p>\n
www.1177.se<\/p>\n
K\u00e4lla: 1177 \/ atstorning.se<\/p>\n
Visa mer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ida, 25, g\u00f6mmer godisp\u00e5sar under s\u00e4ngen och Frida, 26, smyger upp och \u00e4ter p\u00e5 natten. De \u00e4r tv\u00e5…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":113107,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[22,23,26,27,17,21,24,25,28,29,15,16,5166,4649,423,18,34,154,31,33,32,30,19,12366,20],"class_list":{"0":"post-113106","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rubriker","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-huvudnyheter","14":"tag-latest-news","15":"tag-latestnews","16":"tag-main-news","17":"tag-mainnews","18":"tag-news","19":"tag-nyheter","20":"tag-organization-karolinska-universitetssjukhuset","21":"tag-organization-socialstyrelsen","22":"tag-organization-tiktok","23":"tag-rubriker","24":"tag-se","25":"tag-sections-sverige","26":"tag-svenska","27":"tag-sverige","28":"tag-sweden","29":"tag-swedish","30":"tag-top-stories","31":"tag-topic-atstorningar","32":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@se\/115759051118808850","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113106","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113106"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113106\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/113107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=113106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=113106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}