{"id":115437,"date":"2025-12-24T06:13:07","date_gmt":"2025-12-24T06:13:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/115437\/"},"modified":"2025-12-24T06:13:07","modified_gmt":"2025-12-24T06:13:07","slug":"insandare-sluta-skuldbelagga-de-som-inte-orkade-bara-morkret","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/115437\/","title":{"rendered":"Ins\u00e4ndare: Sluta skuldbel\u00e4gga de som inte orkade b\u00e4ra m\u00f6rkret"},"content":{"rendered":"<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">I dessa dagar t\u00e4nder m\u00e5nga av oss ljus i varje f\u00f6nster f\u00f6r att mota bort vinterm\u00f6rkret. Vi samlas, \u00e4ter gott och \u00f6nskar varandra en god jul.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Men f\u00f6r m\u00e5nga \u00e4r den h\u00e4r tiden p\u00e5 \u00e5ret inte f\u00f6rknippad med gl\u00e4dje, utan med en \u00f6ronbed\u00f6vande ensamhet och ett m\u00f6rker som inget adventsljus i v\u00e4rlden kan skingra.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Varje dygn tar fyra personer i Sverige sitt liv. Man ser en tydlig \u00f6kning kring h\u00f6gtider d\u00e5 allt ofta st\u00e5r p\u00e5 sin spets.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Det \u00e4r en siffra som tragiskt nog h\u00e5ller sig skr\u00e4mmande konstant, \u00e5r efter \u00e5r. Det \u00e4r fyra familjer som varje dag f\u00e5r sina liv slagna i spillror.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Mitt i julst\u00f6ket sitter det nu tusentals m\u00e4nniskor vars st\u00f6rsta kamp inte handlar om att hinna k\u00f6pa klappar, utan om att \u00f6verleva n\u00e4sta timme. Sjukdomen \u00e4r inget val!<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Det finns en formulering slentrianm\u00e4ssigt anv\u00e4nd av s\u00e5v\u00e4l media som allm\u00e4nhet som vi m\u00e5ste sluta anv\u00e4nda: \u201dHen valde att ta sitt liv.\u201d<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Vi beh\u00f6ver f\u00f6rst\u00e5 att psykisk oh\u00e4lsa, sv\u00e5r depression eller en psykos inte handlar om fri vilja. Ingen \u201dv\u00e4ljer\u201d att d\u00f6 i suicid mer \u00e4n vad n\u00e5gon v\u00e4ljer att d\u00f6 i skelettcancer eller i en tragisk trafikolycka med vattenplaning.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">N\u00e4r hj\u00e4rnan \u00e4r tillr\u00e4ckligt tr\u00f6tt eller sjuk ser den nog snarare d\u00f6den som den enda utv\u00e4gen ur en outh\u00e4rdlig sm\u00e4rta. Det \u00e4r en konsekvens av en sjukdom, inte ett medvetet beslut fattat vid ett dukat bord.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Det \u00e4r dags att vi fr\u00e5ntar de avlidna det tunga ansvaret. Genom att prata om \u201dval\u201d l\u00e4gger vi en sista, or\u00e4ttvis b\u00f6rda p\u00e5 den som redan burit mer \u00e4n m\u00e4nniskan m\u00e4ktar med.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Det \u00e4r dags att vi ser suicid f\u00f6r vad det faktiskt \u00e4r: det yttersta och mest tragiska symptomet p\u00e5 en sjukdom som kr\u00e4ver v\u00e5rd, inte moraliska omd\u00f6men.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Ring det livsavg\u00f6rande samtalet. Kring h\u00f6gtiderna blir kontrasten mellan omv\u00e4rldens glittrande fasad och det inre m\u00f6rkret som st\u00f6rst. M\u00e5nga av dem som m\u00e5r som s\u00e4mst f\u00f6rm\u00e5r inte att ringa det d\u00e4r samtalet sj\u00e4lva. Skammen och tr\u00f6ttheten blir en mur mot omv\u00e4rlden.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Ring det d\u00e4r extra samtalet. V\u00e4nta inte p\u00e5 att din v\u00e4n, din granne eller din sl\u00e4kting ska h\u00f6ra av sig. Fr\u00e5ga hur det egentligen \u00e4r. Ett \u201djag t\u00e4nker p\u00e5 dig\u201d eller en ov\u00e4ntad kopp kaffe kan kanske vara den sk\u00f6ra tr\u00e5d som h\u00e5ller n\u00e5gon kvar vid livet n\u00e4r allt annat brister.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">L\u00e5t oss i \u00e5r \u00f6nska varandra g\u00e5van av f\u00f6rdomsfri medm\u00e4nsklighet g\u00e4llande suicid.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">L\u00e5t oss sluta prata om val och ist\u00e4llet b\u00f6rja prata om st\u00f6d, hopp och f\u00f6rst\u00e5else. Ingen ska beh\u00f6va b\u00e4ra sitt m\u00f6rker ensam.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Vem vet, det kanske kan vara skillnaden p\u00e5 att f\u00e5 ha farfar kring julbordet eller en f\u00f6r alltid tom stol.<\/p>\n<p class=\"break-words mb-4 mx-auto max-w-xl\">Beh\u00f6ver du eller n\u00e5gon du k\u00e4nner hj\u00e4lp? Ring en v\u00e4n, eller fr\u00e4mling, Mind Sj\u00e4lvmordslinjen p\u00e5 90101 eller s\u00f6k v\u00e5rd via 1177 eller i akut fas 112. Det finns hj\u00e4lp att f\u00e5.<\/p>\n<p>Sonen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"I dessa dagar t\u00e4nder m\u00e5nga av oss ljus i varje f\u00f6nster f\u00f6r att mota bort vinterm\u00f6rkret. Vi samlas,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":115438,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[104,34,31,33,32,30,105],"class_list":{"0":"post-115437","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-underhallning","8":"tag-entertainment","9":"tag-se","10":"tag-svenska","11":"tag-sverige","12":"tag-sweden","13":"tag-swedish","14":"tag-underhallning"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@se\/115773073203340611","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115437","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115437"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115437\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/115438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115437"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115437"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}