Natten till s\u00f6ndag vrids klockan fram fr\u00e5n 02.00 till 03.00, och f\u00f6r den som har n\u00e5got inbokat tidigt p\u00e5 morgonen blir det en timmes mindre s\u00f6mn.\u00a0<\/p>\n
Varje \u00e5r dyker samma fr\u00e5gor upp: \u00c4r det farligt att f\u00f6rlora en timme, och hur l\u00e5ng tid tar det egentligen att \u00e5terh\u00e4mta sig?<\/p>\n
S\u00f6mnforskaren John Axelsson<\/strong> vid Stockholms universitet har talat med TT och nyanserar bilden rej\u00e4lt.<\/p>\n MISSA INTE: <\/strong>Tusentals hush\u00e5ll l\u00e4mnas utanf\u00f6r nya elst\u00f6det<\/a><\/p>\n Hj\u00e4rtinfarktrisken \u2013 en myt<\/p>\n Ett p\u00e5st\u00e5ende som f\u00e5tt stort genomslag genom \u00e5ren \u00e4r att hj\u00e4rtinfarkterna \u00f6kar dagarna efter omst\u00e4llningen till sommartid.\u00a0<\/p>\n En \u00e4ldre svensk studie fr\u00e5n Karolinska Institutet pekade p\u00e5 en \u00f6kning med n\u00e5gra procent under de f\u00f6rsta dagarna. Men den bilden har nu f\u00f6r\u00e4ndrats.<\/p>\n \u201cDet finns en gammal klassisk svensk studie som visade att hj\u00e4rtinfarkterna gick upp med n\u00e5gra procent m\u00e5ndagen och tisdagen efter\u00e5t. Men nu kom det en stor studie som visade att det inte var sant\u201d, s\u00e4ger John Axelsson, skriver Omni.<\/p>\n Det finns studier som visat p\u00e5 n\u00e5got fler trafikolyckor i samband med tidsomst\u00e4llningen, men sammantaget \u00e4r riskerna sm\u00e5, rapporterar GP<\/a>.<\/p>\n