Ton\u00e5ringar runt om i v\u00e4rlden har en ganska nyanserad bild av hur livet p\u00e5 n\u00e4tet p\u00e5verkar det psykiska m\u00e5endet \u2013 b\u00e5de positivt och negativt. De \u00e4r ocks\u00e5 \u00f6verens om att mer st\u00f6d och engagemang beh\u00f6vs fr\u00e5n vuxna, enligt en studie.<\/p>\n
Forskare har intervjuat ungdomar i elva l\u00e4nder om hur de sj\u00e4lva uppfattar sina digitala vanor och hur det p\u00e5verkar deras mentala h\u00e4lsa. Totalt deltog 71 grupper med 12\u201319-\u00e5ringar fr\u00e5n b\u00e5de rika och fattiga l\u00e4nder, d\u00e4ribland Sverige, Kina, Chile, Malawi, Egypten och USA.<\/p>\n
\u2013 Det var f\u00f6rv\u00e5nande hur lika ungdomarna fr\u00e5n olika l\u00e4nder uttryckte sig kring b\u00e5de effekterna av digitala milj\u00f6er och kring vilket st\u00f6d de \u00f6nskade fr\u00e5n vuxna. Det s\u00e4ger mycket om hur vi idag lever i en globaliserad digital v\u00e4rld, s\u00e4ger Leo Ziegel, l\u00e4kare och forskare vid institutionen f\u00f6r global folkh\u00e4lsa i ett pressmeddelande fr\u00e5n Karolinska institutet.<\/p>\n
Mobbning, j\u00e4mf\u00f6relser och v\u00e4nskap<\/p>\n
Ungdomarna beskrev hur st\u00e4ndiga j\u00e4mf\u00f6relser med andra via sociala medier kan f\u00f6rst\u00e4rka kroppsideal, sociala normer och att antalet \u201dlikes\u201d ibland blir ett m\u00e5tt p\u00e5 sj\u00e4lvv\u00e4rde. Mobbning och trakasserier som b\u00f6rjar i skolan kan ocks\u00e5 forts\u00e4tta p\u00e5 n\u00e4tet, vilket g\u00f6r det sv\u00e5rt att f\u00e5 en paus f\u00f6r \u00e5terh\u00e4mtning. <\/p>\n
M\u00e5nga upplever ocks\u00e5 ett beroende av mobilen och sl\u00f6seri med tid genom passivt skrollande i sociala medier. Samtidigt lyfte ungdomarna \u00e4ven fram positiva aspekter. Digitala plattformar \u00e4r viktiga f\u00f6r v\u00e4nskap, gemenskap och att kunna prata om psykisk oh\u00e4lsa \u2013 s\u00e4rskilt i samh\u00e4llen d\u00e4r s\u00e5dana samtal \u00e4r tabubelagda.<\/p>\n
Vill ha mer st\u00f6d fr\u00e5n vuxna<\/p>\n
Ungdomarna upplever dock att vuxna s\u00e4llan f\u00f6rst\u00e5r eller engagerar sig i ungas liv p\u00e5 n\u00e4tet \u2013 och att m\u00e5nga inte reflekterar \u00f6ver sitt eget digitala beteende.<\/p>\n
\u2013 Som f\u00f6r\u00e4lder \u00e4r det bra att f\u00f6rs\u00f6ka ha en t\u00e4t dialog med sina barn om de h\u00e4r fr\u00e5gorna och dessutom viktigt att vara en god f\u00f6rebild. \u00c4ven l\u00e4rare och beslutsfattare har en tydlig roll i ungas digitala liv och d\u00e5 beh\u00f6ver man ta in deras perspektiv. Insatser som fr\u00e4mjar tryggare online-milj\u00f6er b\u00f6r utformas tillsammans med ungdomar f\u00f6r att bli relevanta, s\u00e4ger Carl Fredrik Sj\u00f6land, l\u00e4kare och doktorand<\/a> vid institutionen f\u00f6r global folkh\u00e4lsa, Karolinska institutet.<\/p>\n Studien fokuserade inte p\u00e5 sk\u00e4rmtid \u2013 n\u00e5got ungdomarna sj\u00e4lva menar inte \u00e4r avg\u00f6rande. Minst lika viktigt \u00e4r vad de g\u00f6r online, hur de kommunicerar och med vem, och om det g\u00e5r ut \u00f6ver s\u00f6mn, studier eller sociala aktivieter.<\/p>\n Studien \u00e4r en del av Unicefs:s rapport State of the World\u2019s Children 2021 och har genomf\u00f6rts i samarbete med forskare fr\u00e5n flera l\u00e4nder. <\/p>\n Vetenskaplig artikel:<\/p>\n