![\"\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sdltdKrjxU5290_NormalPreview.webp.webp\")
Kan en kopp kaffe f\u00f6rl\u00e4nga livet? Foto: Jessica Gow \/ TTHj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar <\/p>\nKaffe och typ 2-diabetes<\/p>\n
N\u00e4r det g\u00e4ller typ 2-diabetes \u00e4r forskningsl\u00e4get f\u00f6rv\u00e5nansv\u00e4rt samst\u00e4mmigt. Studier fr\u00e5n olika l\u00e4nder och befolkningsgrupper visar samma m\u00f6nster \u2013 h\u00f6g kaffekonsumtion \u00e4r kopplad till l\u00e4gre risk f\u00f6r sjukdomen. Enligt Larsson har i princip alla observationsstudier visat att risken f\u00f6r typ 2-diabetes minskar ju mer kaffe man dricker.<\/p>\n
Samtidigt betonar hon att i denna typ av studier rapporterar deltagarna sj\u00e4lva sina vanor, vilket g\u00f6r att resultatet b\u00f6r tolkas med f\u00f6rsiktighet. <\/p>\n
\u201cMan kan inte s\u00e4ga att om man b\u00f6rjar dricka kaffe s\u00e5 kommer man f\u00e5 l\u00e4gre risk. Sambandet finns d\u00e4r och det kan vara kaffe, men det kan ocks\u00e5 vara andra faktorer som man inte helt har kunnat justera bort\u201d, s\u00e4ger Larsson.<\/p>\n
Kan en kopp kaffe f\u00f6rl\u00e4nga livet? Foto: Jessica Gow \/ TTHj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar <\/p>\n
F\u00f6r hj\u00e4rtinfarkt och stroke ser sambandet mellan kaffe och h\u00e4lsa annorlunda ut. H\u00e4r syns i st\u00e4llet ett U-format m\u00f6nster.<\/p>\n
Personer som inte dricker kaffe alls har en h\u00f6gre risk. L\u00e4gst risk ses hos dem som dricker ungef\u00e4r tv\u00e5 till fem koppar per dag. Vid sex till sju koppar per dag \u00f6kar risken igen.<\/p>\n
Kaffe inneh\u00e5ller tusentals bioaktiva \u00e4mnen, bland annat polyfenoler med antioxidativa egenskaper. Dessa kan p\u00e5verka insulinet i kroppen, vilket tros vara en del av f\u00f6rklaringen.<\/p>\n
Sambandet mellan kaffekonsumtion och hj\u00e4rtrytmrubbningar, som f\u00f6rmaksflimmer, har ocks\u00e5 diskuterats. I en studie d\u00e4r h\u00e4lften av patienterna som behandlats f\u00f6r f\u00f6rmaksflimmer fick forts\u00e4tta dricka kaffe och h\u00e4lften fick avst\u00e5, visade det sig att de som fortsatte dricka kaffe inte fick tillbaka sitt flimmer i samma utstr\u00e4ckning efter behandlingen. <\/p>\n
Kaffe och cancer \u2013 gamla samband har omv\u00e4rderats<\/p>\n
Tidigare studier tydde p\u00e5 att kaffe kunde \u00f6ka risken f\u00f6r vissa cancerformer, men senare forskning har \u00e4ndrat den bilden.<\/p>\n
En orsak \u00e4r att kaffedrickande f\u00f6rr ofta h\u00e4ngde ihop med r\u00f6kning, vilket gjorde resultaten missvisande. N\u00e4r man tog h\u00e4nsyn till r\u00f6kning f\u00f6rsvann sambandet, och det var allts\u00e5 inte kaffet i sig som verkade vara skadligt.<\/p>\n
I dag ser man oftast inget tydligt samband, och f\u00f6r vissa cancerformer, som levercancer och livmodercancer, finns till och med en m\u00f6jlig l\u00e4gre risk. Exakt varf\u00f6r \u00e4r inte helt klart, men men forskare misst\u00e4nker bland annat p\u00e5verkan p\u00e5 kroppsvikt och hormoner.<\/p>\n
\u201cOm man dricker kaffe dagligen i 10\u201320 \u00e5rs tid kanske man har lite l\u00e4gre kroppsvikt \u00e4n om man inte hade druckit kaffe, och vi vet att h\u00f6g kroppsvikt och h\u00f6g BMI \u00f6kar risken f\u00f6r lever- och livmodercancer\u201d, s\u00e4ger Susanna Larsson. <\/p>\n
Samtidigt finns en varning att mycket varma drycker, som kaffe, skulle kunna \u00f6ka risken f\u00f6r cancer i matstrupen, enligt Diabetes Wellness. <\/p>\n
Kaffe och livsl\u00e4ngd \u2013 ett \u00f6verraskande fynd<\/p>\n
Ett av de mest stabila resultaten i forskningen g\u00e4ller kaffe och att d\u00f6 i f\u00f6rtid, enligt rapporten. M\u00e5ttlig kaffekonsumtion har i stora studier kopplats till l\u00e4gre risk f\u00f6r f\u00f6rtida d\u00f6d, \u00e4ven efter justering f\u00f6r r\u00f6kning, kost och fysisk aktivitet.<\/p>\n
Susanna Larsson s\u00e4ger att sambandet finns men att det \u00e4r viktigt att komma ih\u00e5g att man aldrig helt kan utesluta att det \u00e4r n\u00e5got annat som ocks\u00e5 spelar in.<\/p>\n
Susanna Larsson s\u00e4ger att sambandet finns, men att det \u00e4r viktigt att komma ih\u00e5g att man aldrig helt kan utesluta att andra faktorer ocks\u00e5 kan p\u00e5verka resultaten.<\/p>\n
L\u00e4s mer p\u00e5 News55:<\/strong><\/p>\n Experten: B\u00f6rja anv\u00e4nd solskydd redan nu<\/a><\/p>\n