{"id":315872,"date":"2026-07-26T07:51:14","date_gmt":"2026-07-26T07:51:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/315872\/"},"modified":"2026-07-26T07:51:14","modified_gmt":"2026-07-26T07:51:14","slug":"basta-sexleksakerna-enligt-delphine-cartier-och-tania-karanja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/315872\/","title":{"rendered":"B\u00e4sta sexleksakerna enligt Delphine Cartier och Tania Karanja"},"content":{"rendered":"<p>Vilka sexleksaker rekommenderar experterna?<\/p>\n<p>Sexr\u00e5dgivaren Delphine Cartier och sexologen Tania Karanja ger sina b\u00e4sta tips \u2013 och guidar dig till njutning med fingrarna.<\/p>\n<p><img   alt=\"\"\/><\/p>\n<p>Sexolog Tania Karanja och sexr\u00e5dgivare Delphine Cartier ger sina b\u00e4sta tips p\u00e5 sexleksaker f\u00f6r kvinnor.<\/p>\n<p>Foto: Privat &amp; Cornelia Nordstr\u00f6m<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Sexr\u00e5dgivaren Delphine Cartier och sexologen Tania Karanja har b\u00e5da erfarenhet av att hj\u00e4lpa m\u00e4nniskor att utforska sin sexualitet och hitta nya s\u00e4tt till njutning.\u00a0<\/p>\n<p>I den h\u00e4r guiden delar de med sig av sina b\u00e4sta tips p\u00e5 olika sexleksaker som kan bidra till \u00f6kad njutning och sk\u00f6nare orgasm.<\/p>\n<p>Sexr\u00e5dgivaren Delphine Cartiers tips p\u00e5 sexleksaker<img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/><\/p>\n<p>Sexolog Delphine Cartier.<\/p>\n<p>Foto: CORNELIA NORDSTR\u00d6M<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Delphine Cartier \u00e4r sexr\u00e5dgivare med fokus p\u00e5 kvinnors sexuella h\u00e4lsa. Hon erbjuder samtal, f\u00f6rel\u00e4sningar och workshops f\u00f6r b\u00e5de individer och par. Hon har medverkat som expert i \u201dGift vid f\u00f6rsta \u00f6gonkastet\u201d i SVT och \u00e4r ambassad\u00f6r f\u00f6r sexleksaksm\u00e4rket Lelo.<\/p>\n<p>H\u00e4r tipsar hon om sina favoritleksaker.<\/p>\n<p>1. Lelo switch \u2013 tv\u00e5 sexleksaker i en<\/p>\n<p>\u201dDet som g\u00f6r Lelo switch sp\u00e4nnande \u00e4r dess m\u00e5ngsidighet. I ena \u00e4nden fungerar den som en wand-vibrator f\u00f6r yttre stimulering av vulvan och klitoris\u201d, skriver Delphine Cartier till oss i ett mejl.<\/p>\n<p>\u201dI den andra \u00e4nden kan den anv\u00e4ndas inv\u00e4ndigt, mer som en klassisk vibrator f\u00f6r stimulering av det som ofta kallas G-punkten, eller som jag f\u00f6redrar att kalla det, G-zonen \u2013 f\u00f6r ja, det \u00e4r inte en mystisk punkt man ska f\u00f6rs\u00f6ka hitta, utan ett omr\u00e5de\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/> <\/p>\n<p>Foto: Pressbild<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Lelo switch.<strong><br \/>ANNONS: <\/strong><a href=\"https:\/\/adtr.co\/z3v5co\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>K\u00f6p h\u00e4r (l\u00e4nk till Vuxen)<\/strong><\/a><\/p>\n<p>2. Ina thrust \u2013 n\u00e4r r\u00f6relsen st\u00e5r i centrum<\/p>\n<p>Ina thrust \u00e4r Lelo:s senaste sexleksak, och det som g\u00f6r den intressant \u00e4r den s\u00e5 kallade thrusting-r\u00f6relsen, f\u00f6rklarar Delphine Cartier.<\/p>\n<p>\u201dVi har l\u00e4nge sett vibratorer som anv\u00e4nds inv\u00e4ndigt, men det \u00e4r betydligt ovanligare med sexleksaker som faktiskt skapar en in-och-ut-r\u00f6relse. F\u00f6r vissa personer kan just den k\u00e4nslan p\u00e5minna mer om omslutande sex \u00e4n vad vibrationer g\u00f6r, vilket kan vara riktigt h\u00e4rligt\u201d, skriver hon.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/> <\/p>\n<p>Foto: Pressbild<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Ina thrust.<strong><br \/><\/strong><a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/ina-thrust\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>S\u00e4ljs h\u00e4r (l\u00e4nk till Lelo)<\/strong><\/a><\/p>\n<p>3. Lelo boomerang \u2013 f\u00f6r samk\u00f6nade sexuella partners<\/p>\n<p>Den h\u00e4r sexleksaken kan anv\u00e4ndas av tv\u00e5 personer av samma k\u00f6n \u2013 samtidigt. Det \u00e4r en stor anledning till varf\u00f6r Delphine Cartier valt ut den.<\/p>\n<p>\u201dDet g\u00f6r att b\u00e5da kan f\u00e5 stimulering samtidigt, utan att sexleksaken blir n\u00e5got som anv\u00e4nds av den ena personen medan den andra tittar p\u00e5\u201d, skriver hon.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/> <\/p>\n<p>Foto: Pressbild<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Lelo Boomerang.<strong><br \/><\/strong><a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/sv\/boomerang\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>S\u00e4ljs h\u00e4r (l\u00e4nk till Lelo)<\/strong><\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>4. Sona 3 cruise \u2013 en modern nyklassiker<\/p>\n<p>Sona 3 cruise \u00e4r en lufttrycksvibrator som stimulerar klitoris med just lufttryck. Delphine Cartier beskriver den som en \u201dsexleksak som sannolikt fungerar f\u00f6r flest personer med vulva\u201d, men l\u00e4gger till brasklappen:\u00a0<\/p>\n<p>\u201dSj\u00e4lvklart finns det inga garantier n\u00e4r det kommer till njutning eller orgasm. V\u00e5ra kroppar fungerar olika. Men om jag skulle rekommendera en produkt som m\u00e5nga anv\u00e4ndare brukar uppskatta \u00e4r Sona 3 cruise definitivt en av dem\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/> <\/p>\n<p>Foto: Pressbild<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Sona 3 cruise.<strong><br \/>ANNONS: <\/strong><a href=\"https:\/\/adtr.co\/cazbts\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>K\u00f6p h\u00e4r (l\u00e4nk till Vuxen)<\/strong><\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>5. Soraya wave \u2013 n\u00e4r fingrar inspirerar designen<\/p>\n<p>Delphine Cartier beskriver hur hon \u201d\u00e4lskar\u201d Soraya wave, p\u00e5 grund av den inv\u00e4ndiga stimuleringen, som med sin r\u00f6relse efterliknar den s\u00e5 kallade \u201dkom hit\u201d-tekniken \u2013 en ber\u00f6ring m\u00e5nga anv\u00e4nder f\u00f6r att stimulera G-zonen med fingrarna.\u00a0<\/p>\n<p>Annons<\/p>\n<p>Hon skriver:<\/p>\n<p>\u201dF\u00f6r mig \u00e4r det ett bra exempel p\u00e5 hur sexleksaker kan inspireras av det m\u00e4nniskor faktiskt g\u00f6r med sina h\u00e4nder under sex. Samtidigt f\u00e5r man \u00e4ven klitorisstimulering genom den yttre delen av leksaken\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/> <\/p>\n<p>Foto: Pressbild<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Soraya Wave.<strong><br \/>ANNONS: <\/strong><a href=\"https:\/\/adtr.co\/pqwe38\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>K\u00f6p h\u00e4r (l\u00e4nk till Mshop)<\/strong><\/a><\/p>\n<p>6. Lelo dot \u2013 f\u00f6r precision snarare \u00e4n styrka<\/p>\n<p>Lelo dot skiljer sig fr\u00e5n m\u00e5nga andra vibratorer genom sin utformning. Den \u00e4r inte avsedd f\u00f6r penetration, utan f\u00f6r precisionsstimulering av klitoris och kan \u00e4ven anv\u00e4ndas p\u00e5 andra k\u00e4nsliga omr\u00e5den, som br\u00f6stv\u00e5rtor. Det som g\u00f6r den h\u00e4r vibratorn unik \u00e4r dess fokus p\u00e5 precision, kontroll och sm\u00e5 r\u00f6relser snarare \u00e4n kraftfulla vibrationer, enligt Delphine Cartier.<\/p>\n<p>\u201dJag brukar s\u00e4ga att det h\u00e4r \u00e4r sexleksaken f\u00f6r den nyfikna uppt\u00e4ckaren, f\u00f6r personen som vill utforska sensationer, detaljer och nya typer av stimulering snarare \u00e4n bara h\u00f6gre intensitet eller pang p\u00e5 vulva och slidstimulering\u201d, skriver hon.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/> <\/p>\n<p>Foto: Pressbild<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Lelo Dot.<br \/><strong>ANNONS: <\/strong><a href=\"https:\/\/adtr.co\/y3py0g\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>K\u00f6p h\u00e4r (l\u00e4nk till Apotea)<\/strong><\/a><strong><br \/><\/strong><\/p>\n<p>S\u00e5 lyckas du med fingeronani \u2013 10 tips<\/p>\n<p>N\u00e4r vi pratar om onani fokuserar m\u00e5nga p\u00e5 orgasm. Men f\u00f6r m\u00e5nga kvinnor och personer med vulva handlar egen ber\u00f6ring lika mycket om nyfikenhet, uppt\u00e4ckargl\u00e4dje och att l\u00e4ra k\u00e4nna sin kropp. Om du alltid g\u00f6r p\u00e5 samma s\u00e4tt kan det vara v\u00e4rt att testa n\u00e5got nytt! H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra s\u00e4tt att experimentera p\u00e5.<\/p>\n<p><strong>1. Cirklar runt klitoris<\/strong><\/p>\n<p>I st\u00e4llet f\u00f6r att stimulera direkt p\u00e5 klitoris kan du anv\u00e4nda ett eller tv\u00e5 fingrar och g\u00f6ra sm\u00e5 cirkul\u00e4ra r\u00f6relser runt omr\u00e5det. M\u00e5nga upplever att indirekt stimulering k\u00e4nns behagligare, s\u00e4rskilt i b\u00f6rjan.<\/p>\n<p><strong>2. Upp-och-ner-r\u00f6relsen<\/strong><\/p>\n<p>Anv\u00e4nd pekfinger och l\u00e5ngfinger tillsammans och f\u00f6r dem l\u00e5ngsamt upp och ner \u00f6ver klitoriskappan och vulvan. Testa olika hastigheter och olika mycket tryck f\u00f6r att hitta det som k\u00e4nns b\u00e4st f\u00f6r dig.<\/p>\n<p><strong>3. Sidledes stimulering<\/strong><\/p>\n<p>Alla uppskattar inte r\u00f6relser uppifr\u00e5n och ner. Vissa f\u00f6redrar ist\u00e4llet att r\u00f6ra fingrarna fr\u00e5n sida till sida \u00f6ver klitorisomr\u00e5det. Sm\u00e5 f\u00f6r\u00e4ndringar kan ge helt olika sensationer!<\/p>\n<p><strong>4. Handflatan mot vulvan<\/strong><\/p>\n<p>Placera hela handflatan \u00f6ver vulvan och g\u00f6r l\u00e5ngsamma gungande eller cirkul\u00e4ra r\u00f6relser. Den breda kontaktytan kan skapa en mer omslutande k\u00e4nsla \u00e4n direkt stimulering med fingertopparna.<\/p>\n<p><strong>5. Utforska blygdl\u00e4pparna<\/strong><\/p>\n<p>Klitoris \u00e4r fantastisk, men den \u00e4r inte ensam. Testa att smeka, massera eller f\u00f6rsiktigt dra fingrarna l\u00e4ngs de inre och yttre blygdl\u00e4pparna \u2013 f\u00f6r vissa \u00e4r det h\u00e4r minst lika njutbart.<\/p>\n<p><strong>6. Lek med tryck<\/strong><\/p>\n<p>Ibland handlar njutning inte om r\u00f6relse utan om tryck. Testa att h\u00e5lla ett stadigt tryck mot vulvan i n\u00e5gra sekunder innan du sl\u00e4pper och b\u00f6rjar om igen.<\/p>\n<p><strong>7. G-zonen<\/strong><\/p>\n<p>Om du vill utforska inv\u00e4ndig stimulering kan du f\u00f6ra in ett eller tv\u00e5 fingrar och g\u00f6ra en mjuk \u201dkom-hit\u201d-r\u00f6relse mot slidans fr\u00e4mre v\u00e4gg. Det omr\u00e5de som ofta kallas G-punkten \u00e4r snarare en G-zon (jag f\u00f6redrar uttrycket g-zon d\u00e5 det ger mer wiggle room \u00e4n om det bara vore en pytteliten punkt n\u00e5gonstans, vilket det inte \u00e4r), och m\u00e5nga upplever att den svarar b\u00e4st p\u00e5 rytmiskt tryck snarare \u00e4n snabba r\u00f6relser.<\/p>\n<p>8. Kombinera inv\u00e4ndigt med utv\u00e4ndigt<\/p>\n<p>Vissa uppskattar att stimulera klitoris med ena handen samtidigt som den andra utforskar inv\u00e4ndig ber\u00f6ring. Kombinationen av olika typer av stimulering kan skapa helt andra upplevelser \u00e4n att fokusera p\u00e5 ett omr\u00e5de i taget.<\/p>\n<p>9. Hela kroppen f\u00e5r vara med<\/p>\n<p>Br\u00f6st, br\u00f6stv\u00e5rtor, mage, l\u00e5r, hals och h\u00f6fter \u00e4r f\u00f6r m\u00e5nga viktiga delar av njutningen. Sexualitet sker inte bara mellan benen, s\u00e5 att l\u00e5ta h\u00e4nderna vandra \u00f6ver hela kroppen kan g\u00f6ra upplevelsen mer n\u00e4rvarande och mindre m\u00e5linriktad.<\/p>\n<p>10. Byt tempo<\/p>\n<p>M\u00e5nga hittar ett tempo som fungerar och stannar d\u00e4r. Men kroppen kan reagera starkt p\u00e5 variation, d\u00e4rf\u00f6r rekommenderar jag att testa att v\u00e4xla mellan l\u00e5ngsamma r\u00f6relser, snabbare sekvenser och korta pauser. Ibland \u00e4r kontrasten det som skapar mest njutning!<\/p>\n<p><strong>K\u00e4lla:<\/strong> Delphine Cartier, sexr\u00e5dgivare<\/p>\n<p>Visa merSexologen Tania Karanjas sexleksakstips<img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/><\/p>\n<p>Sexolog Tania Karanja.<\/p>\n<p>Foto: Privat<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Tania Karanja \u00e4r sexolog och socionom och driver en egen sexologmottagning d\u00e4r hon hj\u00e4lper m\u00e4nniskor att utforska utmaningar, lust och l\u00e4ngtan i sex och relationer.<\/p>\n<p>H\u00e4r delar hon med sig av fyra av sina b\u00e4sta hj\u00e4lpmedel f\u00f6r sex och onani.<\/p>\n<p>1. Pjur Woman \u2013 ett silikonbaserat glidmedel med mjukg\u00f6rande k\u00e4nsla<\/p>\n<p>\u201dF\u00f6r den som vill f\u00f6rh\u00f6ja upplevelsen under sex, men ocks\u00e5 f\u00f6r den som beh\u00f6ver ett glidande st\u00f6d f\u00f6r mer komfort, exempelvis vid vaginal torrhet i samband med f\u00f6rlossning\/ amning, klimakteriet eller av andra anledningar upplever minskad lubrikation\u201d, skriver Tania Karanja till oss i ett mejl.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/> <\/p>\n<p>Foto: Pressbild<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Pjur Woman, silikonbaserat glidmedel.<strong><br \/>ANNONS: <\/strong><a href=\"https:\/\/adtr.co\/2mqg5x\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>K\u00f6p h\u00e4r (l\u00e4nk till Mshop)<\/strong><\/a><\/p>\n<p>2. Oh Yes, RFSU \u2013 f\u00f6r den som vill skapa ett litet extra pirr<\/p>\n<p>\u201dEtt stimulerande gel som appliceras p\u00e5 klitoris. Funkar f\u00f6r den som vill v\u00e4cka sin lust p\u00e5 nya s\u00e4tt inf\u00f6r lek p\u00e5 egen hand eller i samspel med partner, och f\u00f6r den som av olika anledningar f\u00f6rlorat &#8217;pirret&#8217; men vill kunna uppleva det p\u00e5 nytt\u201d, skriver Tania Karanja.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/> <\/p>\n<p>Foto: Pressbild<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Oh yes, RFSU.<strong><br \/>ANNONS: <\/strong><a href=\"https:\/\/adtr.co\/28ltd9\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>K\u00f6p h\u00e4r (l\u00e4nk till Vuxen)<\/strong><\/a><\/p>\n<p>3. Satisfyer \u2013 en prisv\u00e4rd lufttrycksvibrator<\/p>\n<p>\u201dN\u00e5got av en klassiker, funkar b\u00e5de f\u00f6r den som upplever utmaningar i att n\u00e5 orgasm och f\u00f6r den som s\u00f6ker en ny typ av orgasmupplevelse\u201d, skriver Tania Karanja.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\"   alt=\"\"\/> <\/p>\n<p>Foto: Pressbild<\/p>\n<p>\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n<p>Satisfyer.<strong><br \/>ANNONS: <\/strong><a href=\"https:\/\/adtr.co\/xt4d8i\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>K\u00f6p h\u00e4r (l\u00e4nk till Mshop)<\/strong><\/a><strong><br \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>L\u00c4S MER: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.expressen.se\/livsstil\/relationer\/orgasm-30-mest-salda-sexleksakerna-for-kvinnor\/\" class=\"\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">30 mest s\u00e5lda sexleksakerna f\u00f6r kvinnor<\/a><strong>L\u00c4S MER: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.expressen.se\/livsstil\/relationer\/bli-hardare-och-kann-mer-30-sexleksaker-for-man\/\" class=\"\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Bli h\u00e5rdare och k\u00e4nn mer \u2013 30 sexleksaker f\u00f6r m\u00e4n<\/a><a href=\"https:\/\/www.expressen.se\/livsstil\/shopping\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><br \/>\n  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1782630792_800_1280@90.jpg\" width=\"1200\" loading=\"lazy\" style=\"height: auto;\"\/><br \/>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Vilka sexleksaker rekommenderar experterna? Sexr\u00e5dgivaren Delphine Cartier och sexologen Tania Karanja ger sina b\u00e4sta tips \u2013 och guidar&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":315873,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[65],"tags":[72,70,71,34,3261,32368,32369,6855,31,33,32,30],"class_list":["post-315872","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ekonomi","tag-business","tag-economy","tag-ekonomi","tag-se","tag-sex","tag-sex-relationer","tag-sexleksaker","tag-shopping","tag-svenska","tag-sverige","tag-sweden","tag-swedish"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@se\/116985193676214021","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315872","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=315872"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315872\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/315873"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=315872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=315872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=315872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}