Publicerad 17 sep 2025 kl 06.22<\/p>\n
Larmrapporter om att f\u00f6r mycket skrollande g\u00f6r oss dumma haglar t\u00e4tt.\u00a0<\/p>\n
Men det finns grupper som faktiskt gynnas av att anv\u00e4nda sin smartphone.<\/p>\n
B\u00f6rskoll \u2013 se hela programmet<\/p>\n
M\u00e5nga oroar sig \u00f6ver sin sk\u00e4rmtid, men enligt en ny studie kan det finnas vissa grupper som faktiskt kan gynnas av att skrolla.<\/p>\n
Foto: Fredrik Sandberg \/ TT NYHETSBYR\u00c5N<\/p>\n
\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rm<\/p>\n
Ofta handlar debatten om hj\u00e4rnor och sk\u00e4rmanv\u00e4ndning om barn och unga vars hj\u00e4rnor fortfarande \u00e4r under utveckling. Men f\u00f6r redan utvecklade hj\u00e4rnor kan daglig anv\u00e4ndning ha en helt annan inverkan, enligt forskarna.<\/p>\n
Det \u00e4r amerikanska forskare som har gjort en metaanalys d\u00e4r de tittat p\u00e5 resultaten av flera studier p\u00e5 temat. Totalt handlar det om \u00f6ver 400\u00a0000 personer \u00f6ver 50 \u00e5r. Slutsatsen i analysen \u00e4r att n\u00e4ra 90 procent av de som anv\u00e4nde smartphones regelbundet i h\u00f6gre utstr\u00e4ckning beh\u00f6ll sin kognitiva f\u00f6rm\u00e5ga \u00e4n andra.<\/p>\n
\u2013 Det \u00e4r en v\u00e4ldigt intressant studie som st\u00f6der tidigare forskning om att teknik kan utg\u00f6ra ett st\u00f6d f\u00f6r att f\u00f6rdr\u00f6ja nedg\u00e5ngen av kognitiva f\u00f6rm\u00e5gor, s\u00e4ger Line Christansen, universitetslektor och doktor i till\u00e4mpad h\u00e4lsoteknik vid Blekinge tekniska h\u00f6gskola, som forskar om teknikanv\u00e4ndning bland \u00e4ldre.<\/p>\n
Internetl\u00f6s barndom<\/p>\n
Deltagarna i studien var i snitt 69 \u00e5r och tillh\u00f6r alla en generation som inte haft internet fr\u00e5n barndomen.<\/p>\n
\u2013 I generationen som var pionj\u00e4rer med att anv\u00e4nda digital teknik till vardags, kopplas detta till minskad risk f\u00f6r kognitiv neds\u00e4ttning och demens, s\u00e4ger Michael Scullin, forskare i kognitiv neurovetenskap vid Baylor university och en av studief\u00f6rfattarna till New York Times.<\/p>\n
Slutsatsen i studien, som publiceras i tidskriften Nature human behaviour, \u00e4r att de som anv\u00e4nde datorer, smartphones, internet eller en blandning av alla presterade b\u00e4ttre p\u00e5 kognitiva tester och i l\u00e4gre utstr\u00e4ckning hade en demensdiagnos \u00e4n de som undviker tekniken.<\/p>\n
Studierna kan inte sl\u00e5 fast att det \u00e4r den digitala anv\u00e4ndningen som f\u00f6rb\u00e4ttrar hj\u00e4rnh\u00e4lsan. Men eftersom m\u00e5nga av studierna tar h\u00e4nsyn till andra faktorer som p\u00e5verkar kognitionen som utbildningsl\u00e4ngd, blodtryck och fysisk aktivitet hos deltagarna menar forskarna att det finns en stark association.<\/p>\n
L\u00e4ra sig nytt<\/p>\n
Att det \u00e4r s\u00e5 kan handla om att appar underl\u00e4ttar olika vardagsbestyr som att betala r\u00e4kningar och h\u00e5lla sociala kontakter \u2013 n\u00e5got som visat sig vara viktigt f\u00f6r kognitionen i h\u00f6gre \u00e5ldrar. Liksom att l\u00e4ra sig nya saker i allm\u00e4nhet.<\/p>\n
\u2013 I dag finns det inga starka bevis f\u00f6r att teknikanv\u00e4ndning f\u00f6rb\u00e4ttrar kognitionen bland \u00e4ldre men att digital teknikanv\u00e4ndning kan bidra till att bibeh\u00e5lla kognitiva f\u00f6rm\u00e5gor \u00e4r v\u00e4ldigt bra i sig. Det vi vet med s\u00e4kerhet \u00e4r att kognitionen f\u00f6rs\u00e4mras med \u00e5ldern, s\u00e4ger Line Christiansen.<\/p>\n
\u2013 Sen \u00e4r fr\u00e5gan om vilken typ av teknik som \u00e4r b\u00e4st och n\u00e4r i tid den b\u00f6r introduceras, det vet vi inte \u00e4n, s\u00e4ger hon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Publicerad 17 sep 2025 kl 06.22 Larmrapporter om att f\u00f6r mycket skrollande g\u00f6r oss dumma haglar t\u00e4tt.\u00a0 Men…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":32925,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[80,78,79,34,61,31,33,32,30,81,84,63,83,82],"class_list":{"0":"post-32924","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-vetenskap-och-teknik","8":"tag-science","9":"tag-science-and-technology","10":"tag-scienceandtechnology","11":"tag-se","12":"tag-sections-tech","13":"tag-svenska","14":"tag-sverige","15":"tag-sweden","16":"tag-swedish","17":"tag-technology","18":"tag-teknik","19":"tag-topic-teknik-elektronik","20":"tag-vetenskap","21":"tag-vetenskapteknik"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32924"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32924\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32925"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32924"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}