Bali<\/a>.\u00a0<\/p>\nD\u00e5 v\u00e4gde hon 22 kilo och hennes naglar hade blivit gula och t\u00e4nderna b\u00f6rjat ruttna.\u00a0<\/p>\n
Blev fruktarian\u00a0<\/p>\n
Karolina Krzyzak f\u00f6ddes och v\u00e4xte upp i Warszawa i Polen. Hon h\u00f6ll p\u00e5 med balett- och modern dans och b\u00f6rjade redan som ung ton\u00e5ring att m\u00e5 d\u00e5ligt \u00f6ver sin kropp.<\/p>\n
\u201dVarf\u00f6r gr\u00e5ter du? F\u00f6r att jag \u00e4r tjock.\u201d, skrev hon p\u00e5 Facebook 2013.\u00a0<\/p>\n
N\u00e4r hon var 18 \u00e5r flyttade hon till Storbritannien f\u00f6r att studera vid universitetet i Leeds. D\u00e4r blev hon intresserad av yoga och veganism. Hon uppt\u00e4ckte den extrema \u201dfruktarian\u201d-kosten genom den veganska influencern Daniella Siira som 19-\u00e5ring. D\u00e5 trodde hon att dieten skulle kunna r\u00e4dda henne fr\u00e5n anorexi och g\u00f6ra s\u00e5 att hon fick tillbaka sin mens.\u00a0<\/p>\n
Siira s\u00e4ger till The Cut att hon d\u00e5 trodde att dieten kunde avgifta kroppen.<\/p>\n
Karolinas f\u00f6r\u00e4ldrar m\u00e4rkte att hon snabbt gick ner i vikt och uppmanade henne att s\u00f6ka hj\u00e4lp f\u00f6r sin \u00e4tst\u00f6rning, vilket hon gick med p\u00e5 under en kort period. Men snabbt var hon tillbaka p\u00e5 sin r\u00e5vegandiet.<\/p>\n
Hejades p\u00e5 av f\u00f6ljarna\u00a0<\/p>\n
P\u00e5 sin Instagram beskrev hon hur veganismen hade \u201d\u00f6ppnat hennes \u00f6gon\u201d. Hon delade bilder p\u00e5 smoothie bowls och h\u00f6ll lives\u00e4ndningar. Hennes f\u00f6ljare ber\u00f6mde d\u00e5 hennes \u201dfina hals och nyckelben\u201d.\u00a0<\/p>\n
\u201dJag tror verkligen att du har de r\u00e4tta svaren. Du vet vad som \u00e4r bra f\u00f6r dig \u00e4ven om det just nu k\u00e4nns som kaos\u201d, skrev en f\u00f6ljare till en bild p\u00e5 hennes ansikte 2023.<\/p>\n
Till en v\u00e4n sa hon att hennes familj trodde att hon var \u201dhj\u00e4rntv\u00e4ttad av veganer och sociala medier\u201d. Hon v\u00e4grade s\u00f6ka medicinsk hj\u00e4lp och v\u00e4nde sig i st\u00e4llet till h\u00e4lsocoacher.<\/p>\n
\u2013 Hon beh\u00f6vde medicinsk och psykologisk hj\u00e4lp, men hennes community validerade ofta hennes beteenden i st\u00e4llet, s\u00e4ger en v\u00e4n.<\/p>\n
Fruktarianism <\/p>\n
Dieten \u00e4r en form av r\u00e5 veganism d\u00e4r man utesluter k\u00f6tt och animaliska produkter.\u00a0<\/p>\n
Hur stor del av dieten som best\u00e5r av r\u00e5 frukt varierar.\u00a0<\/p>\n
Fruktarianer kan \u00e4ta n\u00f6tter, b\u00e4r, frukt, \u00e4ven gr\u00f6nsaker som botaniskt ocks\u00e5 \u00e4r frukter som tomater, gurkor och avokado.\u00a0<\/p>\n
Det \u00e4r en gren av den kontroversiella r\u00e5vegandieten, som inneb\u00e4r att man bara \u00e4ter r\u00e5a, hela livsmedel, \u00e4ven om den ocks\u00e5 inkluderar gr\u00f6nsaker, n\u00f6tter, fr\u00f6n och baljv\u00e4xter.<\/p>\n
Dieten rekommenderas av inte av dietister eftersom viktiga n\u00e4rings\u00e4mnen som protein, fett och omega-3 saknas.<\/p>\n
Visa merV\u00e4nnerna: K\u00e4nner skuld<\/p>\n
Flera v\u00e4nner som The Cut pratat med uttrycker \u201dskuld\u201d.\u00a0<\/p>\n
Daniella Siira har nu slutat med sin vegandiet och s\u00e4ger att hon k\u00e4mpade med sin egen \u00e4tst\u00f6rning.\u00a0<\/p>\n
Annons<\/p>\n
Karolina hade l\u00e4nge dr\u00f6mt om att \u00e5ka till Bali och inspirerades av wellness-profiler i sociala medier, ber\u00e4ttar v\u00e4nnerna.<\/p>\n
\u201dJag har tittat p\u00e5 alla dessa resevloggar och dr\u00f6mt om att en dag vara d\u00e4r \u2013 lycklig, \u00f6ppen, skrattande, sj\u00e4lvs\u00e4ker, stark och med min soul fam\u201d, skrev hon i ett sms till en v\u00e4n innan hon dog, enligt tidningen.<\/p>\n
Hittades d\u00f6d p\u00e5 Bali<\/p>\n
I september 2024 reste Karolina till Bali. Hon blev glad \u00f6ver det o\u00e4ndliga utbudet av frukt och gemenskapen med andra veganer.<\/p>\n
I december samma \u00e5r reste hon tillbaka f\u00f6r att tr\u00e4ffa andra fruktarianer i staden Ubud. Hotellpersonalen beskrev henne den h\u00e4r g\u00e5ngen som \u201dutm\u00e4rglad\u201d med ihopsjunkna \u00f6gon och nyckelben som stack ut. Hon hade utvecklat bensk\u00f6rhet och albuminbrist som orsakade \u00f6dem och svullna f\u00f6tter.\u00a0<\/p>\n
Hennes h\u00e4lsa hade f\u00f6rs\u00e4mrats mycket och nu v\u00e4gde hon bara 22 kilo. Hon kunde inte v\u00e4nda sig sj\u00e4lv i s\u00e4ngen utan fick hj\u00e4lp av personalen. Enbart frukt serverades till hennes hotellrum och hon tackade nej till l\u00e4karv\u00e5rd fr\u00e5n hotellet.<\/p>\n
Efter n\u00e5gra dagar kontaktades hotellet av en lokalbo som drev ett raw vegan caf\u00e9 i Ubud. Personen som tidigare tr\u00e4ffat Karolina och nu st\u00e4mt tr\u00e4ff med henne blev orolig n\u00e4r hon inte h\u00f6rde av sig.\u00a0<\/p>\n
Personalen hittade d\u00e5 hennes livl\u00f6sa kropp p\u00e5 hotellrummet. Hennes str\u00e4van efter att leva h\u00e4lsosamt hade i st\u00e4llet d\u00f6dat henne.<\/p>\n
S\u00e5 kan du f\u00e5 hj\u00e4lp <\/p>\n
\u2022 Om du misst\u00e4nker att du har en \u00e4tst\u00f6rning \u00e4r det bra att ber\u00e4tta om det f\u00f6r n\u00e5gon n\u00e4rst\u00e5ende.<\/p>\n
\u2022 Det \u00e4r sv\u00e5rt att hj\u00e4lpa sig sj\u00e4lv, d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det viktigt att du s\u00f6ker professionell hj\u00e4lp.<\/p>\n
Om du \u00e4r under 18 \u00e5r:<\/strong><\/p>\nDu kan kontakta en v\u00e5rdcentral, ungdomsmottagning, elevh\u00e4lsan eller barn- och ungdomspsykiatrin, bup. P\u00e5 en del bup-mottagningar beh\u00f6ver du en remiss fr\u00e5n v\u00e5rdcentralen.<\/p>\n
Om du \u00e4r \u00f6ver 18 \u00e5r:<\/strong><\/p>\nDu kan kontakta en v\u00e5rdcentral, psykiatrisk mottagning eller f\u00f6retagsh\u00e4lsov\u00e5rden om du arbetar. Du som \u00e4r upp till 20-25 kan ocks\u00e5 kontakta en ungdomsmottagning (\u00e5ldersgr\u00e4nserna varierar).<\/p>\n
Allt fler regioner i Sverige har specialiserade \u00e4tst\u00f6rningsmottagningar. P\u00e5 n\u00e5gra mottagningar beh\u00f6ver du en remiss, men p\u00e5 flera kan du s\u00f6ka v\u00e5rd sj\u00e4lv.<\/p>\n
H\u00e4r kan du hitta mer information:<\/strong><\/p>\nwww.atstorning.se<\/p>\n
www.friskfri.se<\/p>\n
www.1177.se (s\u00f6kord anorexi)<\/p>\n
K\u00e4lla: 1177 \/ atstorning.se<\/p>\n
Visa mer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Publicerad 4 okt 2025 kl 17.12 Karolina Krzyzak \u00e5t enbart frukt och var besatt av \u201dclean eating\u201d. F\u00f6rra…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":47233,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[22,23,26,27,17,21,24,25,921,3515,28,29,15,16,18,34,55,31,33,32,30,19,20],"class_list":{"0":"post-47232","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rubriker","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-huvudnyheter","14":"tag-latest-news","15":"tag-latestnews","16":"tag-location-bali","17":"tag-location-polen","18":"tag-main-news","19":"tag-mainnews","20":"tag-news","21":"tag-nyheter","22":"tag-rubriker","23":"tag-se","24":"tag-sections-varlden","25":"tag-svenska","26":"tag-sverige","27":"tag-sweden","28":"tag-swedish","29":"tag-top-stories","30":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47232"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47232\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47233"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}