{"id":49052,"date":"2025-10-07T02:29:13","date_gmt":"2025-10-07T02:29:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/49052\/"},"modified":"2025-10-07T02:29:13","modified_gmt":"2025-10-07T02:29:13","slug":"fler-behover-stod-i-traningen-vid-artros-ostersunds-posten-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/49052\/","title":{"rendered":"Fler beh\u00f6ver st\u00f6d i tr\u00e4ningen vid artros \u2013 \u00d6stersunds-Posten"},"content":{"rendered":"<p>Ungef\u00e4r var fj\u00e4rde svensk \u00f6ver 45 \u00e5r och var tredje \u00f6ver 65 \u00e5r ber\u00e4knas ha ledsjukdomen artros, som kan ge sm\u00e4rta och s\u00e4mre r\u00f6rlighet, minskad arbetsf\u00f6rm\u00e5ga och minskat v\u00e4lbefinnande. <\/p>\n<p>Vid artros finns en tydlig behandlingspyramid d\u00e4r den grundl\u00e4ggande behandlingen \u00e4r patientutbildning, fysisk tr\u00e4ning handledd av fysioterapeut samt vid behov viktminskning. Om detta inte r\u00e4cker \u00e4r n\u00e4sta steg ytterligare behandling med exempelvis l\u00e4kemedel och hj\u00e4lpmedel. Och slutligen; om grundbehandling och till\u00e4ggsbehandling inte hj\u00e4lper kan det vid sv\u00e5ra och l\u00e5ngvariga besv\u00e4r \u00e4ven bli aktuellt med kirurgi. <\/p>\n<p><a class=\"article__content-link\" href=\"https:\/\/www.op.se\/skicka-in-insandare-debatt\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">(Har du n\u00e5got att s\u00e4ga? <strong>H\u00e4r kan du enkelt skriva och skicka in en ins\u00e4ndare eller debattartikel.)<\/strong><\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"481\" class=\"article-image article-image--unbound\" alt=\"\u201dVid artros finns en tydlig behandlingspyramid d\u00e4r den grundl\u00e4ggande behandlingen \u00e4r patientutbildning, fysisk tr\u00e4ning handledd av fysioterapeut samt vid behov viktminskning.\u201d\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1759804153_817_XpFuPWfITFUF_5qf4xrNb1nefTk.jpeg\"   loading=\"lazy\"\/><a class=\"article__lightbox-link\" href=\"https:\/\/static.bonniernews.se\/ba\/XpFuPWfITFUF_5qf4xrNb1nefTk.jpeg?width=1400&amp;format=pjpg&amp;auto=webp\" data-pswp-width=\"1400\" data-pswp-height=\"1051\" data-pswp-caption=\"\u201dVid artros finns en tydlig behandlingspyramid d\u00e4r den grundl\u00e4ggande behandlingen \u00e4r patientutbildning, fysisk tr\u00e4ning handledd av fysioterapeut samt vid behov viktminskning.\u201d Bild: Mostphotos\" data-pswp- rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u00d6ppna bild i helsk\u00e4rmsl\u00e4ge<\/a><\/p>\n<p class=\"txt-style-muted\" aria-hidden=\"true\">\u201dVid artros finns en tydlig behandlingspyramid d\u00e4r den grundl\u00e4ggande behandlingen \u00e4r patientutbildning, fysisk tr\u00e4ning handledd av fysioterapeut samt vid behov viktminskning.\u201d<\/p>\n<p class=\"article__figcaption-attribution txt-style-muted\">Bild: Mostphotos<\/p>\n<p>Nu har Nationellt programomr\u00e5de (NPO) r\u00f6relseorganens sjukdomar, Socialstyrelsen och patient- och n\u00e4rst\u00e5ende organisationer sammanst\u00e4llt ett underlag som bland annat visar att det f\u00f6r n\u00e5gra \u00e5r sedan var vanligt att patienter hade begr\u00e4nsad tillg\u00e5ng till information om egenv\u00e5rd och livsstilsf\u00f6r\u00e4ndringar. Prim\u00e4rv\u00e5rden hade heller inte alltid tillr\u00e4cklig kunskap om evidensbaserade behandlingar f\u00f6r artros. <\/p>\n<p>Hur \u00e4r d\u00e5 situationen i dag? Jo, artros \u00e4r fortfarande den vanligaste ledsjukdomen i Sverige och den ber\u00e4knas dessutom \u00f6ka eftersom befolkningen blir \u00e4ldre, har ett h\u00f6gre BMI och \u00e4r mer stillasittande \u00e4n tidigare. <\/p>\n<p>Men gl\u00e4djande nog ges tidigt insatt grundbehandling (information, tr\u00e4ning och viktkontroll) i \u00f6kande grad, vilket sannolikt bidrar till minskade symtom, \u00f6kad funktionsf\u00f6rm\u00e5ga och minskad samsjuklighet. Artrosskolor och digitala v\u00e5rdalternativ har utvecklats och blivit mer tillg\u00e4ngliga och det finns sedan tidigare nationella kunskapsst\u00f6d och internationellt h\u00f6gt ansedda nationella kvalitetsregister. <\/p>\n<p>Reumatikerf\u00f6rbundet v\u00e4lkomnar de framsteg som har gjorts inom artrosv\u00e5rden de senaste \u00e5ren. Vi noterar dock att det enligt data fr\u00e5n Svenska Artrosregistret finns en stor variation mellan regionerna vad g\u00e4ller andelen patienter som tre m\u00e5nader efter grundbehandlingen \u00e4r tillr\u00e4ckligt fysiskt aktiva. <\/p>\n<p>Detta tror vi kan bero p\u00e5 att m\u00e5nga beh\u00f6ver kontinuerligt st\u00f6d \u00f6ver tid. Det r\u00e4cker s\u00e4llan med en handledd genomg\u00e5ng p\u00e5 gymmet och en folder med tips p\u00e5 \u00f6vningar och h\u00e4lsosam mat \u2013 m\u00e5nga m\u00e4nniskor beh\u00f6ver uppf\u00f6ljning och personligt st\u00f6d. Vi vill d\u00e4rf\u00f6r att alla som beh\u00f6ver f\u00e5r m\u00f6jlighet till handledd tr\u00e4ning av fysioterapeut i tillr\u00e4cklig omfattning och under tillr\u00e4ckligt l\u00e5ng tid. Tillg\u00e5ngen till rehabilitering och hj\u00e4lpmedel beh\u00f6ver ocks\u00e5 bli mer j\u00e4mlik \u00f6ver landet. <\/p>\n<p><strong>Styrelsen\u2028Reumatikerf\u00f6rbundet J\u00e4mtlands L\u00e4n<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ungef\u00e4r var fj\u00e4rde svensk \u00f6ver 45 \u00e5r och var tredje \u00f6ver 65 \u00e5r ber\u00e4knas ha ledsjukdomen artros, som&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":48185,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[113,112,34,31,33,32,30],"class_list":{"0":"post-49052","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-halsa","8":"tag-halsa","9":"tag-health","10":"tag-se","11":"tag-svenska","12":"tag-sverige","13":"tag-sweden","14":"tag-swedish"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49052"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49052\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}