{"id":49791,"date":"2025-10-07T19:26:08","date_gmt":"2025-10-07T19:26:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/49791\/"},"modified":"2025-10-07T19:26:08","modified_gmt":"2025-10-07T19:26:08","slug":"mycket-skarmtid-bland-de-allra-yngsta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/49791\/","title":{"rendered":"Mycket sk\u00e4rmtid bland de allra yngsta"},"content":{"rendered":"<p>M\u00e5nga sm\u00e5 barn i Sverige r\u00f6r sig tillr\u00e4ckligt \u2013 men tillbringar mycket tid framf\u00f6r sk\u00e4rmar. En studie visar att redan vid 18 m\u00e5naders \u00e5lder \u00f6verskrids rekommendationerna f\u00f6r sk\u00e4rmtid.<\/p>\n<p>Gymnastik- och idrottsh\u00f6gskolan, GIH, har unders\u00f6kt sm\u00e5 barns fysiska aktivitet, stillasittande tid och sk\u00e4rmtid.<\/p>\n<p>Studien omfattar drygt 1\u202f800 barn som var 18 m\u00e5nader eller fyra \u00e5r gamla, och \u00e4r den f\u00f6rsta i sitt slag p\u00e5 ett nationellt urval av yngre barn. <\/p>\n<p>\u00d6verskrider riktlinjer f\u00f6r sk\u00e4rmtid<\/p>\n<p>Barnens aktiviteter och sk\u00e4rmvanor unders\u00f6ktes med hj\u00e4lp av accelerometer, r\u00f6relsem\u00e4tare, och genom enk\u00e4tsvar fr\u00e5n f\u00f6r\u00e4ldrarna. Resultaten visar att majoriteten av barn vid 18 m\u00e5naders \u00e5lder och h\u00e4lften av de fyra\u00e5riga barnen uppfyllde riktlinjerna f\u00f6r fysisk aktivitet.<\/p>\n<p>\u2013 Gl\u00e4djande nog r\u00f6r sig m\u00e5nga sm\u00e5 barn tillr\u00e4ckligt, men sk\u00e4rmtiden \u00e4r ett problem redan i tidig \u00e5lder, s\u00e4ger Gisela Nyberg, <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemBody&gt; Professor \u00e4r den h\u00f6gsta titeln p\u00e5 universitet eller h\u00f6gskola. Professorn forskar, undervisar och handleder doktorander.&lt;br\/&gt;I  ...&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryTooltipMoreLinkWrapper&gt;&lt;a class=glossaryTooltipMoreLink href=https:\/\/www.forskning.se\/ordlista\/professor\/ &gt;L\u00e4s mer&lt;\/a&gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/www.forskning.se\/ordlista\/professor\/\" data-mobile-support=\"0\" data-gt-translate-attributes=\"[{\" attribute=\"\" tabindex=\"0\" role=\"link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">professor<\/a> vid GIH, i ett pressmeddelande.<\/p>\n<p>Nuvarande riktlinjer f\u00f6r sk\u00e4rmtid inneb\u00e4r att barn under tv\u00e5 \u00e5r inte b\u00f6r anv\u00e4nda digitala medier. Trots det visar studien att endast 22 procent av 18-m\u00e5nadersbarnen klarade riktlinjerna f\u00f6r sk\u00e4rmtid p\u00e5 vardagar \u2013 och \u00e4nnu f\u00e4rre, 17 procent, p\u00e5 helgerna.<\/p>\n<p>\u2013 Bland fyra\u00e5ringarna var det 60 procent p\u00e5 vardagar och 28 procent p\u00e5 helgerna, s\u00e4ger Gisela Nyberg.<\/p>\n<p>Skillnader mellan flickor och pojkar<\/p>\n<p>Studien visar \u00e4ven skillnader beroende p\u00e5 k\u00f6n och f\u00f6r\u00e4ldrars utbildningsniv\u00e5. Fyra\u00e5riga flickor var mindre fysiskt aktiva \u00e4n pojkar, medan skillnaderna var mindre bland de yngsta barnen.<\/p>\n<p>Barn till h\u00f6gutbildade f\u00f6r\u00e4ldrar deltog oftare i organiserade aktiviteter, anv\u00e4nde aktiva f\u00e4rds\u00e4tt och hade generellt mindre sk\u00e4rmtid \u00e4n barn till f\u00f6r\u00e4ldrar med kortare utbildning.<\/p>\n<p>\u2013 Det var tydliga skillnader i barnens fysiska aktivitet och sk\u00e4rmtid beroende p\u00e5 \u00e5lder, k\u00f6n och socioekonomisk bakgrund. Detta visar p\u00e5 behovet av att ha tidiga, riktade insatser f\u00f6r att fr\u00e4mja fysisk aktivitet och begr\u00e4nsa sk\u00e4rmtid, s\u00e4ger Gisela Nyberg.<\/p>\n<p>Studien genomf\u00f6rdes mellan 2021 och 2024 inom ramen f\u00f6r Livsmedelsverkets kostunders\u00f6kning Riksmaten sm\u00e5barn.<\/p>\n<p>\u2013 Det k\u00e4nns viktigt att kunna komplettera v\u00e5ra resultat om de sm\u00e5 barnens matvanor med kunskap om hur mycket de r\u00f6r p\u00e5 sig. B\u00e5da delar har stor betydelse f\u00f6r h\u00e4lsan, s\u00e4ger Lotta Moraeus vid Livsmedelsverket.  <\/p>\n<p>Vetenskaplig artikel:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/apa.70321\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">A National Sample of Swedish Young Children Shows Sociodemographic Variations in Physical Activity and Screen Time<\/a>, Acta Paediatrica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"M\u00e5nga sm\u00e5 barn i Sverige r\u00f6r sig tillr\u00e4ckligt \u2013 men tillbringar mycket tid framf\u00f6r sk\u00e4rmar. En studie visar&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":49792,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[65],"tags":[72,70,71,505,34,31,33,32,30],"class_list":{"0":"post-49791","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ekonomi","8":"tag-business","9":"tag-economy","10":"tag-ekonomi","11":"tag-nyhet","12":"tag-se","13":"tag-svenska","14":"tag-sverige","15":"tag-sweden","16":"tag-swedish"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49791"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49791\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49792"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}