Trygg anknytning ger skydd mot psykisk oh\u00e4lsa<\/p>\n
Anna Sarkadi<\/strong> \u00e4r professor i social medicin vid Uppsala universitet<\/a>. Hon leder forskargruppen CHAP som arbetar med att f\u00f6rebygga psykisk oh\u00e4lsa hos barn.<\/p>\n En trygg anknytning skapar man genom att lyh\u00f6rt samspela med sitt barn. Det inneb\u00e4r att finnas d\u00e4r och lyssna p\u00e5 barnets signaler.<\/p>\n Barn som s\u00e4ger att de kan prata med sina f\u00f6r\u00e4ldrar om vad som helst har ett starkt skydd mot psykisk oh\u00e4lsa. D\u00e5 litar barnet p\u00e5 att f\u00f6r\u00e4ldern finns d\u00e4r.<\/p>\n MISSA INTE: <\/strong>Arbetsgivare diskriminerar redan vid 40 \u2013 men skyller p\u00e5 LAS<\/a><\/p>\n L\u00e5t alla k\u00e4nslor f\u00e5 finnas<\/p>\n F\u00f6r\u00e4ldrar kan rusta sina barn f\u00f6r att klara sv\u00e5righeter. Ett s\u00e4tt \u00e4r att l\u00e5ta barn \u00e4ga sina k\u00e4nslor.<\/p>\n Det f\u00e5r finnas frustration, ilska och utbrott. I st\u00e4llet f\u00f6r att bara tr\u00f6sta kan man fr\u00e5ga \u201c\u00c4r du besviken?\u201d eller \u201cVad beh\u00f6ver du tr\u00e4na p\u00e5?\u201d.<\/p>\n K\u00e4nner man att relationen till barnet inte \u00e4r bra finns det alltid m\u00f6jlighet att bygga vidare. Initiativet till ett \u00e4rligt samtal m\u00e5ste komma fr\u00e5n f\u00f6r\u00e4ldern.<\/p>\n Kanske s\u00e4ger man n\u00e5got i stil med \u201cJag k\u00e4nner att vi inte riktigt hittar till varandra. Det blir s\u00e5 mycket br\u00e5k och jag skulle verkligen vilja att vi fick en b\u00e4ttre relation\u201d.<\/p>\n \u201cS\u00e5dan reparation av relationen \u00e4r s\u00e5 viktig! Det betyder j\u00e4ttemycket f\u00f6r barn att f\u00e5 en s\u00e5dan inbjudan\u201d, avslutar Anna Sarkadi.<\/p>\n L\u00e4s mer om ekonomi:<\/p>\n Fondsparare sp\u00f6ar aktiesparare: S\u00e5 lyckas du spara till din pension<\/a><\/p>\n Staten h\u00f6jer ins\u00e4ttningsgarantin med 100 000 kronor<\/a><\/p>\n