St\u00e4rker sj\u00e4lvk\u00e4nslan f\u00f6r cancer-drabbade<\/p>\n
Som patient upplever han annars att man l\u00e4tt blir ett objekt. Tr\u00e4ningen blir n\u00e5got man sj\u00e4lv kan ta tag i.<\/p>\n
Sin egen motivation hittar han i vikten av att fortsatt kunna segla men ocks\u00e5 att kunna ta hand om barnbarnen. \u201cDet som h\u00e4nder n\u00e4r man tr\u00e4nar \u00e4r ocks\u00e5 att sj\u00e4lvk\u00e4nslan st\u00e4rks. Du m\u00e5r helt enkelt mycket b\u00e4ttre\u201d, s\u00e4ger han.<\/p>\n
Att fysisk aktivitet skulle vara bra f\u00f6r cancersjuka patienter var ingenting han hade h\u00f6rt om under sina behandlingar. Tv\u00e4rtom brukar den g\u00e4ngse rekommendationen vara att vila.<\/p>\n
MISSA INTE: <\/strong>400 kriminella bankkonton har stoppats<\/a><\/p>\n Startade patientinitiativ f\u00f6r cancer-sjuka<\/p>\n St\u00e4rkt av sin egen goda erfarenhet b\u00f6rjade Bengt-Olof s\u00f6ka fakta om sambandet mellan tr\u00e4ning och cancer. P\u00e5 v\u00e4gen hittade han en studie p\u00e5 br\u00f6stcancerpatienter fr\u00e5n Karolinska institutet.<\/p>\n Den visade att handledd tr\u00e4ning gav en f\u00f6rb\u00e4ttrad livskvalitet. Dessutom minskade sm\u00e4rtan och tr\u00f6ttheten bland deltagarna.<\/p>\n F\u00f6r ett \u00e5r sedan sj\u00f6sattes patientinitiativet Aktiv mot cancer<\/a> som Bengt-Olof grundade tillsammans med Inge Nilsson<\/strong>. Id\u00e9n fick de n\u00e4r de genom patientf\u00f6reningen Proliv V\u00e4st reste till Norge och bes\u00f6kte Aktiv mot kreft<\/a>.<\/p>\n Forskningen tydlig<\/p>\n Helene Rundqvist<\/strong> \u00e4r forskare p\u00e5 Karolinska institutet.\u00a0<\/p>\n Hon s\u00e4ger att det finns god evidens f\u00f6r att tr\u00e4ning under behandlingsperioden f\u00f6r olika cancer-mediciner minskar risken f\u00f6r biverkningar och ger en \u00f6kad livskvalitet.<\/p>\n \u201cI de flesta studier ser vi tydligt att handledd tr\u00e4ning ger b\u00e4ttre effekter \u00e4n om du tr\u00e4nar p\u00e5 egen hand. Sedan har vi ju redan duktiga fysioterapeuter p\u00e5 onkologin, men det finns inte resurser f\u00f6r att de ska kunna ta emot ett st\u00f6rre fl\u00f6de av patienter\u201d, avslutar hon.<\/p>\n L\u00e4s mer om ekonomi:<\/p>\n Sparkonton r\u00e4cker inte mot inflationen \u2013 pengarna tappar v\u00e4rde<\/a><\/p>\n Kris: Bostadsr\u00e4tter och villor har rasat i v\u00e4rde i sju av tio kommuner<\/a><\/p>\n