![](\"https:\/\/www.europesays.com\/se\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/869091b0884c7abd_800x800ar.jpg\"\/)
\n
\n <\/p>\n
\n
\n
<\/p>\n
\n
\n
<\/p>\n
Det \u00e4r h\u00f6gre sannolikhet att personer som har b\u00e5de s\u00f6mnapn\u00e9 och l\u00e5ngvariga s\u00f6mnsv\u00e5righeter ocks\u00e5 har h\u00f6gt blodtryck. Det visar en studie fr\u00e5n G\u00f6teborgs universitet.<\/strong><\/p>\n
<\/p>\n H\u00f6gt blodtryck \u00e4r en av de viktigaste riskfaktorerna f\u00f6r hj\u00e4rtinfarkt och stroke. Ett f\u00f6rh\u00f6jt blodtryck kan ha m\u00e5nga bakomliggande orsaker, som \u00f6vervikt, stress eller njursjukdom. \u00c4ven s\u00f6mnapn\u00e9 \u00e4r sedan tidigare k\u00e4nt som en bidragande orsak, men f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen visar denna studie att kombinationen av s\u00f6mnapn\u00e9 och insomni utg\u00f6r den tydligaste riskfaktorn f\u00f6r okontrollerat h\u00f6gt blodtryck.<\/p>\n S\u00f6mnapn\u00e9 inneb\u00e4r upprepade andningsuppeh\u00e5ll under natten, vilket leder till syrebrist och st\u00f6rd s\u00f6mn. Insomni handlar om l\u00e5ngvariga s\u00f6mnsv\u00e5righeter \u2013 att ha sv\u00e5rt att somna, vakna ofta under natten eller tidigt p\u00e5 morgonen.<\/p>\n Fyra j\u00e4mf\u00f6rda grupper<\/strong><\/p>\n I studien ing\u00e5r n\u00e4stan 4\u00a0000 slumpvis valda medel\u00e5lders personer ur befolkningen. De genomgick omfattande h\u00e4lsounders\u00f6kningar, inklusive m\u00e4tning av blodtryck och en nattlig s\u00f6mnregistrering i hemmet. Deltagarna delades in i fyra grupper: utan s\u00f6mnproblem (2\u00a0616 personer), med insomni (404 personer), med s\u00f6mnapn\u00e9 (694 personer) och en grupp som hade b\u00e5da dessa s\u00f6mnproblem (118 personer). I studien klassades ett blodtryck p\u00e5 \u00f6ver 140\/90 mmHg som h\u00f6gt.<\/p>\n Resultaten visar att 4,5 procent av dem med enbart insomni hade h\u00f6gt blodtryck, j\u00e4mf\u00f6rt med 7,9 procent f\u00f6r dem som bara hade s\u00f6mnapn\u00e9 och 10,2 procent med b\u00e5da problemen.<\/p>\n Hitta riskpatienter<\/strong><\/p>\n Mio Kobayashi Frisk, l\u00e4kare p\u00e5 Sahlgrenska Universitetssjukhuset och doktorand p\u00e5 Sahlgrenska akademin vid G\u00f6teborgs universitet, \u00e4r studiens huvudf\u00f6rfattare:<\/p>\n \u2013 Vi ser att det \u00e4r just kombinationen av s\u00f6mnapn\u00e9 och insomni som tydligast h\u00e4nger ihop med h\u00f6gt blodtryck. Det \u00e4r viktig kunskap f\u00f6r att identifiera patienter som l\u00f6per st\u00f6rst risk och som beh\u00f6ver extra uppm\u00e4rksamhet i v\u00e5rden, s\u00e4ger Mio Kobayashi Frisk.<\/p>\n Ding Zou, forskare p\u00e5 Sahlgrenska akademin vid G\u00f6teborgs universitet, \u00e4r senior f\u00f6rfattare till studien:<\/p>\n \u2013 God s\u00f6mn ing\u00e5r numera i de internationella rekommendationerna f\u00f6r att skydda hj\u00e4rtat. F\u00f6r den som har b\u00e5de s\u00f6mnapn\u00e9 och insomni kan det ibland beh\u00f6vas mer \u00e4n andningsmask, till exempel st\u00f6d med s\u00f6mnvanor eller kognitiv beteendeterapi, s\u00e4ger Ding Zou.<\/p>\n Studien ing\u00e5r i SCAPIS, en befolkningsstudie finansierad av Hj\u00e4rt-Lungfonden. Resultaten publiceras i tidskriften Annals of the American Thoracic Society.<\/p>\n Studie<\/strong>:\u00a0Co-morbid insomnia and sleep apnea is associated with uncontrolled hypertension in a middle-aged population,\u00a0https:\/\/doi.org\/10.1513\/AnnalsATS.202501-080OC<\/a>\u00a0– artikeln i sin helhet bifogas som pdf, f\u00f6r journalister<\/p>\n Expertkontakter<\/strong>:\u00a0<\/p>\n Mio Kobayashi Frisk, doktorand p\u00e5 Sahlgrenska akademin vid G\u00f6teborgs universitet, tel. 0722 025 937, e-post\u202fmio.kobayashi.frisk@vgregion.se<\/a><\/p>\n Ding Zou, forskare p\u00e5 Sahlgrenska akademin vid G\u00f6teborgs universitet, tel. 0704 383 913, e-post\u202fzou.ding@lungall.gu.se<\/a>\u00a0– talar svenska men f\u00f6redrar engelska<\/p>\n