“Tako izrazitega vročinskega vala, ki bi trajal tako dolgo in na tako velikem območju, junija še nikoli v zgodovini nismo imeli v Evropi,” je pred dnevi dejal klimatolog Gregor Vertačnik. Foto: BoBo
Vodja internistične prve pomoči v Univerzitetnem kliničnem centru Ljubljana (UKC Ljubljana) Hugon Možina je pojasnil, da imajo v zadnjih desetih dneh nekaj več bolnikov kot običajno. “To so v glavnem starostniki, ki imajo več kroničnih bolezni, ki se poslabšajo. Seveda je zelo težko izluščiti, zakaj se jim je stanje poslabšalo. Ko izključimo vse običajne vzroke in ne najdemo nekega novega, razmišljamo predvsem o tem, da gre za izčrpanost tudi zaradi vročinskega vala,” je povedal.
Oglas
Nekoliko več bolnikov opažajo tudi v enoti splošne nujne medicinske pomoči Zdravstvenega doma Ljubljana, je pojasnil urgentni zdravnik Miha Košir. Poleg starejših kroničnih bolnikov opažajo tudi več mlajših ljudi zaradi izčrpanosti po športni aktivnosti ali zaradi prebavne simptomatike, ki je v zadnjem času prav tako v porastu.
Ogroženi so tudi tisti, ki se ne morejo umakniti iz vročega okolja
Visoke temperature najbolj vplivajo na kronične bolnike, starejše in najmlajše, ki zelo slabo vzdržujejo svojo notranjo temperaturo, zato je treba nanje po besedah Možine še posebej paziti. Dodal je, da so ogroženi tudi tisti, ki se ne morejo umakniti iz vročega okolja, ker so ali nepokretni oziroma slabo pokretni ali ne znajo presojati, kdaj je čas za umik. Posebej ranljiva skupina so starejši bolniki, ki jemljejo številna zdravila, še posebej tisti, ki jemljejo zdravila proti visokemu krvnemu tlaku in zdravila za odvajanje vode.
“Ti bolniki se morajo redno tehtati in si redno meriti krvni tlak. Če bodo opazili, da izgubljajo telesno težo, to pomeni, da so izločili preveč tekočine in so se dehidrirali, torej morajo ukiniti zdravila za odvajanje tekočine in o tem obvestiti svojega zdravnika. Podobno je s tistimi, ki si izmerijo nizek krvni tlak. Tudi ti bolniki morajo začasno prekiniti ali zmanjšati odmerek za zdravljenje visokega krvnega tlaka in seveda opozoriti svojega zdravnika,” je posvaril Možina.
Glede prilagoditve terapije se je najboljše obrniti na svojega izbranega zdravnika in ne na številko 112, je opozoril Košir. Urgentni zdravniki lahko namreč dajo zgolj splošna navodila, medtem ko izbrani zdravnik pozna bolnika, njegove pridružene bolezni in zgodovino zdravljenja. Svetoval je, da naj bo klic na 112 za prilagoditev terapije zato “izhod v sili”.
Preveč vode lahko tudi škoduje
Sorodna novica
V Franciji v iskanju osvežitve utonilo 40 ljudi, večinoma mladih. V državi najtoplejša noč do zdaj.
Kot je pojasnil Možina, je ljudi, ki se ob visokih temperaturah gibljejo na prostem, vse manj. Vsem svetuje, da so posebej pozorni na splošno oslabelost, slabo počutje, vrtoglavico, hitrejši ali šibkejši utrip. Če opazijo te simptome, je ključno, da počivajo v hladnem okolju, pijejo več tekočine z elektroliti in na svoje počutje opozorijo bližnje ali svojega zdravnika.
Košir vsem svetuje, da prostore prezračijo ponoči oziroma zgodaj zjutraj, se redno hidrirajo z elektroliti in se izogibajo pitju alkohola, kave, pravih čajev ter gibanju in drugim opravkom v najbolj vročem delu dneva.
Težave lahko povzroča tudi preveliko uživanje vode. “Ko se potimo, ne izločamo samo vode, ampak izločamo tudi elektrolite, ki so pomembni za delovanje našega organizma, in s pitjem vode nadomeščamo samo vodo, deficit elektrolitov pa vztraja,” je opozoril Košir. V najbolj skrajnih primerih lahko pride tudi do mišičnih krčev, v najbolj tragičnih primerih pa do možganskega edema in smrti. Poudaril je, da uživanje ogromne količine vode, na primer štirih ali petih litrov, lahko povzroči več škode kot koristi.
ZSSS: Vročinski valovi postajajo nova realnost
Sorodna novica
“Tako izrazitega vročinskega vala junija v Evropi še nikoli v zgodovini nismo imeli”
Da v zadnjih letih opažajo malo gradbenih delavcev, ki zaradi dehidracije in pregretja poiščejo pomoč, je še zatrdil Možina iz UKC-ja Ljubljana. V Zvezi svobodnih sindikatov Slovenije so delodajalce opozorili, naj zaradi visokih temperatur sprejmejo ukrepe, da bodo delavci – še posebej so izpostavljeni tisti na prostem, v proizvodnji, logistiki, prometu, komunalnih dejavnostih in kmetijstvu – zaščiteni pred visokimi temperaturami in tveganji za zdravje.
“Vročinski valovi in visoke temperature niso več samo občasen pojav, temveč postajajo nova realnost sveta dela, zato prilagajanje delovnih procesov ekstremnim temperaturam ne sme biti prepuščeno trenutni presoji posameznega delodajalca, ampak mora postati sestavni del odgovorne organizacije dela ter zagotavljanja varnosti in zdravja pri delu,” so zapisali v zvezi sindikatov. Od delodajalcev tako med drugim pričakujejo, da organizacijo dela in delovni čas prilagodijo vremenskim razmeram, omogočajo pogostejše odmore in zmanjšajo fizične obremenitve v najbolj vročih delih dneva.
Slovenske železnice ob vročini preventivno omejile hitrosti vlakov
Slovenske železnice so zaradi visokih temperatur in zagotavljanja varnosti v železniškem prometu na nekaterih odsekih vpeljale preventivne omejitve hitrosti vlakov, ki bodo med 12. in 19. uro veljale do 2. julija.
Omejitve hitrosti, ki so jih uvedli v ponedeljek, so v veljavi na odsekih Dobova–Zidani Most-Ljubljana, Ljubljana–Kranj–Jesenice, Celje–Velenje, Stranje–Grobelno/Imeno, Logatec–Sežana, Divača–Koper, Pivka–Ilirska Bistrica, Jesenice–Sežana in Prvačina–Ajdovščina.
Informacije glede zamud in stanja v prometu so potnikom na voljo na telefonski številki na 080 81 11, na spletni strani na prodajnih mestih in na vlakih. Uporabniki lahko brezplačne informacije dobijo tudi z SMS-sporočili, na katera se lahko prijavijo na portalu Moj vlak.
Oglas