Prvi vro\u010dinski val tega poletja se bo predvidoma za\u010del v drugi polovici tedna in bo vztrajal vsaj do sredine prihodnjega. Vro\u010dina bo najbolj izrazita med soboto in torkom, ko bodo popoldanske temperature v ve\u010djem delu Slovenije dosegale med 30 in 35 stopinjami Celzija, na Gori\u0161kem in v Vipavski dolini pa lahko \u0161e kak\u0161no stopinjo ve\u010d.<\/p>\n
“Sprva bo vro\u010dina dokaj suha, soparnost in s tem verjetnost vro\u010dinskih neviht pa se bo postopno pove\u010dala predvsem od ponedeljka. Vro\u010dinski val bo sicer najbolj izrazit v zahodnem delu Evrope,”\u00a0je na dru\u017ebenem omre\u017eju Facebook zapisala agencija za okolje (Arso).<\/p>\n
Hladni prostori, omejitev aktivnosti in teko\u010dina<\/p>\n
Vro\u010dina v okolju lahko povzro\u010di \u0161tevilne \u0161kodljive vplive na zdravje, zlasti pri ob\u010dutljivej\u0161ih skupinah prebivalstva. Nacionalni in\u0161titut za javno zdravje (NIJZ) je izdal napotke za ravnanje v vro\u010dih dneh. “Z upo\u0161tevanjem napotkov za ravnanje v obdobju visokih temperatur lahko \u0161kodljive vplive omilimo ali prepre\u010dimo,”\u00a0so zapisali na spletni strani.<\/p>\n
Vsak posameznik naj si v vro\u010dih dneh organizira dnevne aktivnosti tako, da lahko upo\u0161teva \u010dim ve\u010d priporo\u010dil. \u0160e posebej moramo biti pozorni, da objekte, v katerih \u017eivimo ali delamo, ohranimo \u010dim dlje hladne, v prostor ne spu\u0161\u010damo toplega zraka, okna zastremo z za sonce odbojnim materialom (polkna, \u017ealuzije, rolete). Smiselno in priporo\u010deno je, da se dolo\u010dene ukrepe organizira tudi v skupnosti.<\/p>\n
Poleg zagotavljanja zelenih povr\u0161in s senco so pomembni javno dostopni klimatizirani prostori (knji\u017enice, telovadnice, \u0161ole), karkoli obstaja oziroma je v dolo\u010deni okolici mogo\u010de. \u0160e posebej to velja za okolja, kjer so toplotni otoki in ranljivi prebivalci (otroci, starej\u0161i, nose\u010dnice, du\u0161evno prizadeti in osebe s kroni\u010dnimi obolenji), svetujejo na NIJZ.<\/p>\n
Nevarno pregretje telesa<\/p>\n
Dalj\u0161e obdobje vro\u010dine lahko povzro\u010di razli\u010dne te\u017eave in pregretje telesa. Pri tem so na NIJZ na\u0161teli nelagodje in slab\u0161e po\u010dutje, ki \u0161e ne ogro\u017ea zdravja, poslab\u0161anje obstoje\u010dih bolezni, dehidracijo, ko\u017ene izpu\u0161\u010daje, vro\u010dinske kr\u010de, vro\u010dinsko iz\u010drpanost in omedlevico \u2013\u00a0kratkotrajno izgubo zavesti in vro\u010dinsko kap.<\/p>\n
Telo lahko pregrejemo tako na prostem kot v pregretih notranjih prostorih. Te\u017eave prepre\u010dujemo tako, da zmanj\u0161amo obremenitev s toploto in olaj\u0161amo hlajenje telesa. Pri tem NIJZ poziva, da pomagamo tudi drugim, saj so nekateri ljudje bolj ogro\u017eeni. Posebej opozarjajo, da naj nikoli ne pu\u0161\u010damo nikogar v zaprtem parkiranem avtomobilu.<\/p>\n
V primeru pregretja osebo umaknemo na hladno (v senco ali hladen prostor). V primeru vro\u010dinske kapi takoj pokli\u010demo zdravni\u0161ko pomo\u010d, obolelega ves \u010das hladimo. \u010ce je oboleli nezavesten, mu ne dajemo teko\u010dine. Z zdravnikom se posvetujemo tudi, \u010de imamo neobi\u010dajne te\u017eave, ki ne minejo ali se slab\u0161ajo, \u0161e svetujejo na NIJZ.<\/p>\n
Vro\u010dina pospe\u0161uje razmno\u017eevanje bakterij v hrani<\/p>\n
Ob tem so opozorili \u0161e na hitrej\u0161e razmno\u017eevanje bakterij v hitro pokvarljivi hrani, ki pove\u010dajo tveganje za oku\u017ebo oziroma zastrupitev. Tako na NIJZ svetujejo preverjanje temperature hladilnika, ki naj ostane na pet stopinj Celzija ali manj. \u010ce je zunanja temperatura ve\u010dja od 32 stopinj, so lahko potencialno nevarna \u017eivila najve\u010d eno uro v nevarnem temperaturnem obmo\u010dju. \u010ce so bila v nevarnem obmo\u010dju ve\u010d kot dve uri, pa jih moramo zavre\u010di. Vir bakterij so lahko tudi \u017eivali, zato svetujejo pokrivanje. Pred in po rokovanju s surovo hrano svetujejo umivanje rok, \u010de \u010dista voda ni na voljo, pa svetujejo uporabo rob\u010dkov za enkratno uporabo.<\/p>\n
Na NIJZ dodajajo, da naj nakupovanje kupci za\u010dnejo s suhimi \u017eivili, hlajene in zmrznjene pa pustijo za konec nakupa. Za prevoz hrane je treba ob tem uporabiti izolirane hladilne torbe z ledenimi blazinicami, da \u017eivila ostanejo izven nevarnega temperaturnega obmo\u010dja.<\/p>\n
Poletje prina\u0161a tudi hitrej\u0161e zorenje sve\u017eega sadja in zelenjave. “Pravilno shranjevanje sadja in zelenjave je klju\u010dnega pomena ne le za ohranjanje njihove sve\u017eine, ampak tudi za ohranitev njihove hranilne vrednosti. Nepravilni pogoji shranjevanja lahko privedejo do izgube okusa in hranilnih snovi, v nekaterih primerih pa lahko pride do rasti \u0161kodljivih bakterij, oziroma gnitja,”\u00a0opozarjajo na NIJZ in svetujejo shranjevane v hladnem okolju.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Prvi vro\u010dinski val tega poletja se bo predvidoma za\u010del v drugi polovici tedna in bo vztrajal vsaj do…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":129894,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[6],"tags":[26978,19961,15763,59,61,35886,62,37,58,60,38,4742,374,1105],"class_list":["post-129893","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-slovenija","tag-aktivnost","tag-hlajenje","tag-klimatska-naprava","tag-republic-of-slovenia","tag-republika-slovenija","tag-senca","tag-si","tag-slovene","tag-slovenia","tag-slovenija","tag-slovenscina","tag-temperature","tag-vreme","tag-vrocina"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@si\/116764327696312651","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=129893"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129893\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media\/129894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=129893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=129893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=129893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}