{"id":181128,"date":"2026-08-05T04:47:07","date_gmt":"2026-08-05T04:47:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/181128\/"},"modified":"2026-08-05T04:47:07","modified_gmt":"2026-08-05T04:47:07","slug":"lani-odvetnik-letos-zdravnik-kdo-je-nemec-ki-je-na-pogi-challengeu-usel-pogacarju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/181128\/","title":{"rendered":"Lani odvetnik, letos zdravnik: kdo je Nemec, ki je na Pogi Challengeu u\u0161el Poga\u010darju?"},"content":{"rendered":"

Frederik Niessen je po nedeljskem Pogi Challengeu \u010dez no\u010d postal precej bolj prepoznavno ime v kolesarskem svetu. Nemec je bil s \u010dasom 45 minut in 20 sekund prvi med ve\u010d kot 1.200 udele\u017eenci, ki je dosegel cilj na Krvavcu, hkrati pa eden od sedmih kolesarjev, ki jih Tadeju Poga\u010darju kljub sedemminutnemu zamiku na startu ni uspelo ujeti. Toda Niessen, ki se je v intervjuju za Sportal ozna\u010dil za najve\u010djega Pogi “fana”, o \u010demer pri\u010da tudi fotografija na krmilu, \u0161e zdale\u010d ni obi\u010dajen rekreativec, ki se na kolo odpravi le ob koncih tedna.<\/p>\n

\"Frederik<\/p>\n

Foto: Anja Kosma\u010d\/Pogi Challenge <\/p>\n

Po poklicu je zdravnik, \u017eivi v Avstriji, ve\u010dino \u010dasa pa namenja kolesarstvu, treningu in pripravi programov za druge \u0161portnike. Sam pravi, da je njegovo \u017eivljenje trenutno skoraj v celoti podrejeno kolesu.<\/p>\n

\u010ceprav nima statusa profesionalnega kolesarja, trenira na ravni, ki mo\u010dno presega okvir obi\u010dajne rekreacije. Do za\u010detka avgusta je letos prekolesaril \u017ee pribli\u017eno 15 tiso\u010d kilometrov. Tudi opis na njegovem profilu na Instagramu je zgovoren: “Dirkanje s kolesom, trening in treniranje \u0161portnikov za polni delovni \u010das.”<\/p>\n

Da Niessen ni po naklju\u010dju zablestel prav na zahtevnem vzponu na Krvavec, je pokazal \u017ee junija. Ob svojem prvem nastopu je zmagal v najzahtevnej\u0161i kategoriji Glocknerk\u00f6nig Ultra, eni najbolj prepoznavnih mno\u017ei\u010dnih gorskih kolesarskih prireditev v Avstriji.<\/p>\n

Niessen se je lotil tudi enega najbolj brutalnih izzivov v ljubiteljskem kolesarstvu \u2013\u00a0Everestinga. Pri tem mora kolesar na istem vzponu zbrati najmanj 8.848 vi\u0161inskih metrov, kolikor meri najvi\u0161ja gora sveta.<\/p>\n

\"Niessen<\/p>\n

Niessen med pogovorom za Sportal
\n Foto: Alenka Teran Ko\u0161ir <\/p>\n

Za svoj podvig je izbral sloviti vzpon Sa Calobra na Majorki. Leta 2024 je isti klanec premagal 13-krat in pol, prekolesaril ve\u010d kot 250 kilometrov ter zbral 8.904 vi\u0161inske metre. Za izziv je potreboval 13 ur in 29 minut.<\/p>\n

Ko je nekdo njegov dose\u017eek pozneje izbolj\u0161al, se je na Majorko vrnil in poskus ponovil. Tudi njegova prehranska strategija je bila vse prej kot obi\u010dajna. Med prvim podvigom je pojedel pribli\u017eno 1,3 kilograma gumijastih bonbonov in 13 rezin polnozrnatega kruha, ob tem pa pil vodo s soljo.<\/p>\n

V dokumentarnem projektu o njegovem podvigu so poudarili, da je 8.848 vi\u0161inskih metrov na Sa Calobri premagal v 11 urah in 50 minutah. Podatek dovolj nazorno ka\u017ee, kako dale\u010d je pripravljen iti pri vzdr\u017eljivostnih izzivih.<\/p>\n

S kolesarstvom se ukvarja pribli\u017eno polovico svojega \u017eivljenja. \u017de na za\u010detku ga niso zanimale le obi\u010dajne vo\u017enje, temve\u010d tudi razdalje, dalj\u0161e od 300 kilometrov.\u00a0Ko je obiskoval babico, se je do nje najraje odpravil kar s kolesom, \u010deprav je to pomenilo ve\u010durno pot. Prav veselje do dolgih dni na kolesu je pozneje preraslo v zanimanje za ultrakolesarstvo, treniranje in na\u010drtovanje \u0161portne forme.<\/p>\n

Po podelitvi pokalov v Komendi se je ustavil tudi pred mikrofonom Sportala.<\/p>\n

INTERVJU: Frederik Niessen<\/p>\n

Kaj vas je pripeljalo na Pogi Challenge?\u00a0<\/p>\n

Zgodba je pravzaprav precej preprosta: sem najve\u010dji Poga\u010darjev navija\u010d, \u017eelel sem ga pozdraviti, obenem pa zelo rad kolesarim navkreber. Rekel sem si, da se bom prijavil na dirko in posku\u0161al dati vse od sebe.<\/p>\n

Sicer veliko tekmujem in sem dobro pripravljen, trudim pa se, da sem v najbolj\u0161i formi prav takrat, ko je to najpomembneje. Letos imam v nogah \u017ee okoli 15 tiso\u010d kilometrov.<\/p>\n

\"Frederik<\/p>\n

Foto: Anja Kosma\u010d\/Pogi Challenge <\/p>\n

Zanimivo je, da ste po poklicu zdravnik. Kako kolesarstvo usklajujete s svojim delom?<\/p>\n

Res je, po poklicu sem zdravnik, vendar se s tem trenutno ukvarjam precej manj. Ve\u010dinoma delam le no\u010dne izmene, saj ve\u010dino \u010dasa namenjam treniranju svojih strank. Zanje pripravljam programe treninga, podro\u010dje \u0161portne zmogljivosti pa me res zelo zanima.<\/p>\n

Intervju z lanskim zmagovalcem Pogi izziva:<\/p>\n

Katera je po va\u0161em mnenju najpogostej\u0161a napaka rekreativnih \u0161portnikov?<\/p>\n

Mislim, da se ljudje prepogosto osredoto\u010dajo na posamezen trening, namesto da bi razmi\u0161ljali dolgoro\u010dno. Opravijo en zahteven trening in pri\u010dakujejo, da bodo \u017ee naslednji dan mo\u010dnej\u0161i oziroma da se bodo njihovi vati kar \u010dez no\u010d pove\u010dali. Seveda ne gre tako. Rezultati pridejo le z doslednim delom v dalj\u0161em \u010dasovnem obdobju.<\/p>\n

\"niessen<\/p>\n

Kaj pa prehrana? Danes je pristop precej druga\u010den kot pred leti, ko so \u0161tevilni omejevali ogljikove hidrate.<\/p>\n

Se strinjam, prehrana je klju\u010dnega pomena. \u010ce \u017eeli\u0161 dobro trenirati, mora\u0161 tudi dobro jesti, saj lahko le tako kakovostno trenira\u0161 in tudi napreduje\u0161. \u0160portnik mora jesti dovolj. Nikoli ni dobro, \u010de je pretirano vitek.<\/p>\n

Omenili ste, da ste velik Poga\u010darjev navija\u010d. Kdaj ste ga prvi\u010d opazili?<\/p>\n

Mislim, da na njegovem prvem Touru. Takrat sem ga zares odkril in od takrat sem velik navija\u010d. Ne navdu\u0161ujejo me le njegove izjemne predstave, ampak morda \u0161e bolj to, da deluje kot zelo prijazen, dostopen in prijeten \u010dlovek.<\/p>\n

\"Frederik<\/p>\n

Foto: Anja Kosma\u010d\/Pogi Challenge <\/p>\n

\u010ce pogledava v prihodnost,\u00a0koliko zmag na Dirki po Franciji ima po va\u0161em mnenju \u0161e v nogah?<\/p>\n

\u010ce bo \u017eelel nadaljevati in bo pripravljen \u0161e naprej toliko vlagati v ta \u0161port, lahko po mojem mnenju osvoji \u0161e pet Tourov. Bi pa popolnoma razumel tudi, \u010de bi \u010dez dve ali tri leta dejal, da je dosegel in zmagal vse, kar si je \u017eelel, ter kon\u010dal\u00a0kariero.<\/p>\n

Prihajate iz Nem\u010dije, kjer je zanimanje za kolesarstvo po dopin\u0161ki aferi Jana Ullricha mo\u010dno upadlo. Kako je danes, ko je na primer Florian Lipowitz tako uspe\u0161en?<\/p>\n

Res je, prihajam iz Nem\u010dije, \u010deprav zdaj \u017eivim v Avstriji. Kolesarstvo je veliko in postaja \u0161e ve\u010dje,\u00a0tako kot na\u010din prevoza in premikanja kot tudi na ravni vrhunskega \u0161porta.<\/p>\n

Ko sem se pred pribli\u017eno 15 leti za\u010del ukvarjati s kolesarstvom, je bilo \u0161e vedno nekoliko nenavadno, \u010de si se naokoli vozil v kolesarskih hla\u010dah in dresu. Danes je kolesarstvo spet “kul” \u0161port in to me zelo veseli.<\/p>\n

\"Niessen<\/p>\n

Niessen je zmagovalni oder delil z Andreo Kalca in Miranom Kova\u010di\u010dem. V \u017eenski konkurenci je slavila Laura \u0160imenc Kramar.
\n Foto: Nik Bertoncelj\/Pogi Challenge <\/p>\n

Kako vam je v\u0161e\u010d Slovenija? Verjetno niste prvi\u010d tukaj.<\/p>\n

Nisem prvi\u010d, \u0161e nikoli pa nisem ostal dlje \u010dasa. Slovenija je prekrasna. Vsekakor bi moral priti ve\u010dkrat in ostati dlje. Zagotovo se bom vrnil.<\/p>\n

Tudi na Pogi Challenge?<\/p>\n

Da, tak\u00a0je na\u010drt.<\/p>\n

REZULTATI tekme S klanca v klanec \u2013 Pogi Challenge<\/p>\n

Mo\u0161ki, TOP 10:<\/p>\n

Mesto
\nPriimek
\nIme
\nDr\u017eava
\nNeto \u010das
\nRezultat<\/p>\n

1.
\nNiessen
\nFrederik
\nNem\u010dija
\n0:45:42.9
\n0:45:49.8<\/p>\n

2.
\nCalza
\nAndrea
\nItalija
\n0:47:25.8
\n0:47:28.0<\/p>\n

3.
\nKova\u010di\u010d
\nMiran
\nSlovenija
\n0:48:24.4
\n0:48:27.3<\/p>\n

4.
\nZumerle
\nLorenzo
\nItalija
\n0:48:35.1
\n0:48:36.6<\/p>\n

5.
\nDovnik
\nMitja
\nSlovenija
\n0:48:49.4
\n0:48:51.1<\/p>\n

6.
\nBrandner
\nAlexander\u00a0
\nNem\u010dija
\n0:48:52.4
\n0:48:54.5<\/p>\n

7.
\nGibbons
\nRyan
\nSlovenija
\n0:49:27.0
\n0:49:28.4<\/p>\n

8.
\nPoga\u010dar
\nTadej
\nSlovenija
\n0:43:26.0
\n0:49:51.4<\/p>\n

9.
\nHo\u010devar
\nAn\u017ee
\nSlovenija
\n0:49:59.9
\n0:50:02.6<\/p>\n

\u017denske, TOP 10:<\/p>\n

Mesto
\nPriimek
\nIme
\nDr\u017eava
\nNeto \u010das
\nRezultat<\/p>\n

1.
\n\u0160imenc Kramar\u00a0
\nLaura
\nSlovenija
\n0:56:26.1
\n0:56:28.4<\/p>\n

2.
\nStein
\nLisa
\nNem\u010dija
\n0:57:58.6
\n0:58:01.4<\/p>\n

3.
\nBedene Kralj
\nPia
\nSlovenija
\n1:04:10.9
\n1:04:15.7<\/p>\n

4.
\nVidak
\nEva
\nSlovenija
\n1:01:58.8
\n1:04:40.2<\/p>\n

5.
\nVorraber
\nCorina
\nAvstrija
\n1:03:13.6
\n1:04:43.7<\/p>\n

6.
\nMencigar
\nMaja
\nSlovenija
\n1:05:37.2
\n1:06:04.1<\/p>\n

7.
\nOstir
\nHana
\nSlovenija
\n1:04:14.1
\n1:06:54.2<\/p>\n

8.
\nGeyer
\nLarissa
\nAvstrija
\n1:08:10.8
\n1:09:09.9<\/p>\n

9.
\nZ\u00f6hrer
\nDenise
\nAvstrija
\n1:09:26.8
\n1:10:28.1<\/p>\n

10.
\nEder
\nKatharina\u00a0
\nAvstrija
\n1:08:28.2
\n1:10:28.5<\/p>\n

Preberite \u0161e:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Frederik Niessen je po nedeljskem Pogi Challengeu \u010dez no\u010d postal precej bolj prepoznavno ime v kolesarskem svetu. Nemec…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":181129,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[16],"tags":[724,11146,62,37,58,60,38,94,93,1874],"class_list":["post-181128","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sport","tag-krvavec","tag-pogi-challenge","tag-si","tag-slovene","tag-slovenia","tag-slovenija","tag-slovenscina","tag-sport","tag-sports","tag-tadej-pogacar"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@si\/117041092840937555","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/181128","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=181128"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/181128\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media\/181129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=181128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=181128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=181128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}