Visok krvni tlak, povi\u0161an holesterol, previsoka raven sladkorja v krvi in kajenje so dejavniki tveganja, ki se pojavijo pred skoraj vsemi ve\u010djimi sr\u010dno-\u017eilnimi dogodki. Nova raziskava tako izpodbija prepri\u010danje, da sr\u010dni infarkt ali mo\u017eganska kap \u010dloveka pogosto doletita povsem brez opozorila.<\/p>\n
Sr\u010dni infarkt in mo\u017eganska kap se morda zdita nenadna dogodka, vendar nova obse\u017ena raziskava ka\u017ee, da ju v veliki ve\u010dini primerov spremljajo prepoznavni dejavniki tveganja. Raziskovalci so ugotovili, da je imelo kar 99 odstotkov ljudi, ki so med spremljanjem do\u017eiveli pomemben sr\u010dno-\u017eilni dogodek, pred tem vsaj en dejavnik tveganja, ki ni bil optimalno urejen.<\/p>\n
Med najpomembnej\u0161imi opozorilnimi znaki so bili visok krvni tlak, povi\u0161an holesterol, previsoka raven glukoze v krvi in kajenje. Raziskovalci zato poudarjajo pomen zgodnjega odkrivanja in predvsem pravo\u010dasnega obvladovanja dejavnikov tveganja, na katere lahko \u010dlovek vpliva.<\/p>\n
Raziskava z ve\u010d milijoni ljudi<\/p>\n
V raziskavi, objavljeni v strokovni reviji JACC, so analizirali zdravstvene podatke ve\u010d kot devet milijonov ljudi iz Ju\u017ene Koreje ter skoraj 7000 ljudi iz Zdru\u017eenih dr\u017eav Amerike. Njihovo zdravstveno stanje so spremljali\u00a0dve desetletji. Raziskovalci so pred pojavom sr\u010dnega infarkta, mo\u017eganske kapi ali sr\u010dnega popu\u0161\u010danja preverjali prisotnost \u0161tirih glavnih dejavnikov tveganja: krvnega tlaka, ravni holesterola, krvnega sladkorja in kajenja.<\/p>\n
Za neoptimalne vrednosti so med drugim \u0161teli krvni tlak nad 120\/80 mmHg, skupni holesterol nad 200 mg\/dl, glukozo na te\u0161\u010de nad 100 mg\/dl, predhodno kajenje in diagnosticirano sladkorno bolezen.<\/p>\n
Ob tem so preverjali tudi vi\u0161je vrednosti, pri katerih je tveganje \u0161e izrazitej\u0161e. Mednje so uvrstili krvni tlak nad 140\/90 mmHg, skupni holesterol nad 240 mg\/dl, glukozo nad 126 mg\/dl in trenutno kajenje.<\/p>\n
Skoraj nih\u010de brez dejavnika tveganja<\/p>\n
Rezultati so bili zelo izraziti. Kar 99 odstotkov ljudi, ki so med raziskavo do\u017eiveli ve\u010dji sr\u010dno-\u017eilni dogodek, je imelo pred tem vsaj en neoptimalen dejavnik tveganja. Pri 93 odstotkih so odkrili najmanj dva. To pomeni, da so bili dejavniki tveganja prisotni pri skoraj vseh ljudeh, \u0161e preden se je zgodil sr\u010dni infarkt, mo\u017eganska kap ali sr\u010dno popu\u0161\u010danje.<\/p>\n
Posebej izstopa krvni tlak. Visok krvni tlak je bil najpogostej\u0161i dejavnik tveganja in so ga ugotovili pri ve\u010d kot 95 odstotkih prizadetih v Ju\u017eni Koreji ter pri ve\u010d kot 93 odstotkih v ZDA.<\/p>\n
Tveganje ni majhno niti pri mlaj\u0161ih \u017eenskah<\/p>\n
Raziskava je pokazala tudi, da prisotnost dejavnikov tveganja ni omejena zgolj na starej\u0161e ljudi ali posameznike, za katere \u017ee vnaprej velja, da so bolj ogro\u017eeni. Tudi med \u017eenskami, mlaj\u0161imi od 60 let, ki jih pogosto dojemamo kot skupino z razmeroma majhnim tveganjem, jih je imelo ve\u010d kot 95 odstotkov pred sr\u010dnim popu\u0161\u010danjem ali mo\u017egansko kapjo vsaj enega od preu\u010devanih dejavnikov tveganja. Vsaj 90 odstotkov vseh bolnikov je imelo pred svojim prvim ve\u010djim sr\u010dno-\u017eilnim dogodkom najmanj en dejavnik, povezan z visokim tveganjem.<\/p>\n
Kaj lahko naredimo sami?<\/p>\n
Ugotovitve raziskave imajo pomembno sporo\u010dilo: sr\u010dno-\u017eilnih bolezni pogosto ne prepre\u010dujemo \u0161ele takrat, ko se pojavijo simptomi, ampak veliko prej. Krvni tlak, holesterol, krvni sladkor in kajenje so dejavniki, ki jih je mogo\u010de spremljati in pri ve\u010dini ljudi tudi pomembno izbolj\u0161ati. Prav zato je pomembno, da se povi\u0161an krvni tlak, motnje krvnega sladkorja ali povi\u0161an holesterol odkrijejo pravo\u010dasno.<\/p>\n
Rezultati ne pomenijo, da bo vsak \u010dlovek s povi\u0161anim krvnim tlakom ali holesterolom do\u017eivel sr\u010dni infarkt ali mo\u017egansko kap. Ka\u017eejo pa, da je prisotnost teh dejavnikov zelo pogosta \u017ee dolgo pred nastankom resnega sr\u010dno-\u017eilnega dogodka.<\/p>\n
Zato opozorilo raziskave ni namenjeno \u010dakanju na prve simptome, temve\u010d pravo\u010dasnemu ukrepanju. Redno merjenje krvnega tlaka, preverjanje ravni holesterola in krvnega sladkorja, opustitev kajenja ter zdrav \u017eivljenjski slog lahko pomembno prispevajo k zmanj\u0161evanju sr\u010dno-\u017eilnega tveganja.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Visok krvni tlak, povi\u0161an holesterol, previsoka raven sladkorja v krvi in kajenje so dejavniki tveganja, ki se pojavijo…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":200109,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[20],"tags":[23453,32,49525,20581,27418,35,31,34,36,37,38,18616,16432,33,2180],"class_list":["post-200108","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-novice","tag-bolezni-srca-in-ozilja","tag-headlines","tag-hipertenzija","tag-holesterol","tag-krvni-tlak","tag-najpomembnejse-novice","tag-news","tag-novice","tag-osrednje-novice","tag-slovene","tag-slovenscina","tag-srce","tag-srcni-infarkt","tag-top-stories","tag-zdravje"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@si\/117139282726395648","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=200108"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200108\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media\/200109"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=200108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=200108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=200108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}