![\"Krvni](\"\/media\/img\/77\/43\/cc166770bd0f07be61ed.jpeg\"\/)
<\/p>\nHipertenzijo imenujemo tihi ubijalec zato, ker pogosto ne povzro\u010da te\u017eav, ubijalec pa zato, ker vodi v okvaro \u0161tevilnih organov.<\/p>\n
V nadaljevanju preberite:\u00a0<\/p>\n
Te\u017eave z visokim tlakom vsak drugi.
\nHipertenzija je tihi ubijalec.
\nFarmacevti vam bodo svetovali o pravilnem merjenju krvnega tlaka.<\/p>\n
Po\u00a0 ocenah strokovnjakov ima v Sloveniji povi\u0161an krvni tlak (hipertenzijo) pribli\u017eno\u00a0 40 do 45 odstotkov odraslih, kar pomeni, da ima skoraj vsak drugi odrasli\u00a0Slovenec te\u017eave s povi\u0161anim krvnim tlakom, ve\u010d kot polovica med njimi pa sploh ne ve, da \u017eivijo s tem kroni\u010dnim stanjem. Globalno gledano je bilo \u0161tevilo ljudi z arterijsko hipertenzijo leta 2019 ocenjeno na ve\u010d kot 1 milijardo in se je od leta 1990 podvojilo.<\/p>\n
Tihi ubijalec<\/p>\n
To nedeljo tako obele\u017eujemo svetovni dan hipertenzije, ki letos poteka pod geslom \u00bbSkupaj nad hipertenzijo: redno merite krvni tlak in premagajte tihega ubijalca\u00ab. Ta mesec, poteka razli\u010dne aktivnosti ozave\u0161\u010danja javnosti o pomenu zgodnjega odkrivanja in nadzora nad zvi\u0161anim krvnim tlakom oziroma tihim ubijalcem.<\/p>\n
Tako ga imenujemo zato, ker se pogosto pojavi oziroma napreduje brez opaznih simptomov. Vse, dokler ne povzro\u010di resnih zapletov, kot so sr\u010dni infarkt, sr\u010dno popu\u0161\u010danje, mo\u017eganska kap ali odpoved ledvic.<\/p>\n
“Hipertenzijo imenujemo tihi ubijalec zato, ker pogosto ne povzro\u010da te\u017eav, ubijalec pa zato, ker vodi v okvaro \u0161tevilnih organov. Dejstvo je, da visok krvni tlak ne boli, vendar vsaka neodkrita in nezdravljena hipertenzija pu\u0161\u010da posledice. Pravzaprav dolgo \u010dasa ne povzro\u010da te\u017eav, a je zelo visok dejavnik tveganja za aterosklerozo in organske okvare ter dolgoro\u010dno ogro\u017ea zdravje in skraj\u0161uje pri\u010dakovano \u017eivljenjsko dobo. Napredek v medicini in farmaciji omogo\u010da, da si lahko z rednimi meritvami, zdravim na\u010dinom \u017eivljenja in s pravo\u010dasnim ukrepanjem ter zdravljenjem mo\u010dno zmanj\u0161amo tveganje za najhuj\u0161e zaplete. Vabljeni v na\u0161e lekarne, ki so \u017ee ve\u010d let pomemben del akcije MMM. Farmacevti vam bodo svetovali o pravilnem merjenju krvnega tlaka, razlo\u017eili izmerjene vrednoti in podali ustrezna priporo\u010dila,”\u00a0poudari Darja Poto\u010dnik Ben\u010di\u010d, predsednica Lekarni\u0161ke zbornice Slovenije.<\/p>\n
Pogostost hipertenzije se s starostjo pove\u010duje, saj ima po 60. letu\u00a0 starosti zvi\u0161an krvni tlak \u017ee ve\u010d kot 60 odstotkov\u00a0ljudi. Prav zato so redne meritve krvnega tlaka klju\u010dnega pomena. Zgodnje odkritje vodi k u\u010dinkovitemu\u00a0 zdravljenju in spremembi \u017eivljenjskega sloga. Akcija MMM je namenjena prav zgodnjemu odkrivanju in pravo\u010dasnemu ukrepanju. Razlo\u017eili vam bodo, zakaj je pomembno, da v primeru povi\u0161anega tlaka redno uporabljate zdravila, da je potreben posvet z zdravnikom v primeru povi\u0161anega tlaka nad 140\/ 90 mm\/Hg in o pomenu zdravega \u017eivljenjskega sloga v vseh obdobjih \u017eivljenja.<\/p>\n
Pojavnost hipertenzije v najve\u010dji meri povzro\u010da nezdrav \u017eivljenjski slog<\/p>\n
Hipertenzijo delimo na primarno in sekundarno. Sekundarna hipertenzija nastane kot posledica drugih bolezni ali zdravstvenih stanj, kot so denimo bolezni ledvic ali endokrinolo\u0161ke motnje, vendar je razmeroma redka, saj predstavlja pribli\u017eno 4 odstotke vseh primerov.<\/p>\n
<\/p>\n
Profimedias<\/p>\n
pogostej\u0161a je primarna hipertenzija, pri kateri natan\u010dnega vzroka ne poznamo, njen nastanek pa je obi\u010dajno povezan s prepletom ve\u010d dejavnikov tveganja. Med najpogostej\u0161e sodijo debelost, inzulinska rezistenca, prekomeren vnos nasi\u010denih ma\u0161\u010dob in soli, povi\u0161an holesterol, kajenje in u\u017eivanje alkohola, pomanjkanje telesne aktivnosti ter sede\u010d na\u010din \u017eivljenja. Tveganje dodatno pove\u010dujejo tudi starost nad 55 let, genetika, stres, nose\u010dnost, spalna apneja ter pomanjkanje pomembnih mikroelementov, kot so kalij, kalcij in magnezij.<\/p>\n
Zaradi raz\u0161irjenosti in pogosto prikrite narave bolezni zdravniki in javnozdravstvene ustanove pozivajo vse odrasle, \u0161e posebej tiste po 40. letu starosti, naj si redno merijo krvni tlak, tudi \u010de se po\u010dutijo zdravi. Preventivni pregledi, gibanje, zdrava prehrana, opustitev kajenja, omejitev pitja alkohola in uporabe soli ter zmanj\u0161anje stresa so najpomembnej\u0161i ukrepi, s katerimi lahko vsak posameznik pripomore k bolj\u0161emu nadzoru nad svojim zdravjem, so zapisali na Lekarni\u0161ki zbornici Slovenije.\u00a0<\/p>\n