#Zoznamovanie na prvý pohľad môže vyzerať, že je jednoduchšie než kedykoľvek predtým. Stačí pár klikov a máš prístup k desiatkam ľudí. Realita je však úplne iná. Čím viac možností máš, tým ťažšie je nadviazať skutočné spojenie. Prečo to tak je?
Svet plný lásky?
Na prvý pohľad to vyzerá, že dnešný svet praje láske. Sociálne siete, zoznamky, neustála online komunikácia a mnoho ďalšieho ponúkajú možnosti, ktoré spoločnosť nikdy predtým nemala. Spoznať niekoho nového človeka je aj napriek tomu náročné a čoraz viac ľudí hovorí o tom, že nájsť si vzťah je ťažšie než kedysi.
Nie preto, že by na svete neboli ľudia, ktorí by sa chceli zoznamovať, ale preto, že sa zmenilo to, ako spoločnosť rozmýšľa. Ľudia až príliš preberajú, a najmä, už toľko nedávame šancu skutočným vzťahom, než to bolo kedysi.
Príliš veľa možností
Znie to zvláštne, ale práve nekonečné možnosti sú jedným z hlavných dôvodov, prečo sa dnes ľudia ťažšie dávajú dokopy. Kedysi si spoznával ľudí vo svojom okolí, ako napríklad v škole, práci či cez spoločných známych. Výber bol prirodzene obmedzený, a preto si bol ochotnejší dať ľuďom šancu a bližšie ich spoznať.
Dnes je však všetko inak – stačí ti jeden swipe a máš pocit, že „možno príde niekto lepší“. Presne takéto nastavenie vedie k tomu, že vzťahy často končia skôr, než sa stihnú začať, pretože namiesto budovania spojenia hľadáš dokonalosť. A ako iste vieš, jednoducho neexistuje.
Držíš sa predstáv
Jedna z najčastejších prekážok je úplne jednoduchá – často sa stáva, že máš jednoducho neprimerané očakávania. Mnohí ľudia dnes nehľadajú partnera, ale naplnenie svojho ideálu, teda kombináciu vzhľadu, povahy, životného štýlu a hodnôt, ktoré si vyskladali vo svojej hlave alebo online priestore.
Lenže problém je v tom, že reálni ľudia sú jednoducho reálni. Majú svoje chyby, zlé dni, neistoty. A práve tam často narazíš na problém – ak očakávaš dokonalosť, prehliadneš niekoho, s kým by ti bolo v skutočnosti dobre. Pri voľbe partnera by si mal myslieť na to, že vzťah nezačína tým, že niekto splní všetky tvoje kritériá, ale začína tým, že mu dáš šancu byť človekom.
Zvláštny prístup k randeniu
Ďalšia vec, ktorá sa oproti minulosti radikálne zmenila, je spôsob, akým pristupuješ k randeniu. Kedysi si ľudí spoznával postupne, dnes ich často hodnotíš po pár sekundách. Stačí pár správ, jedno stretnutie, a zrazu máš pocit, že vieš všetko.
Lenže tu vzniká problém – skutočné spojenie potrebuje čas, viac situácií, kontextu a momentov, ktoré sa nedajú „nasimulovať“ cez chat. Aj preto sa dnes často stáva, že ľudia odídu zo vzťahu príliš skoro – nie preto, že by nefungoval, ale preto, že nedostali šancu ho vybudovať.
Strach zo záväzku
Problémom je tiež paradox, že mnohí ľudia túžia po vzťahu, ale zároveň sa ho boja. Možno si prežil sklamanie, mal okolo seba nefunkčné vzťahy, alebo si si len zvykol na život podľa vlastných pravidiel. Výsledkom však je, že si podvedome držíš odstup.
A hoci navonok hovoríš, že chceš niekoho spoznať, keď sa objaví niekto reálny, začneš hľadať dôvody, prečo to nepôjde. Toto je jedna z najčastejších foriem sabotáže, ktorú si väčšina ľudí ani neuvedomuje.
Byť single nie je problém
Zaujímavosťou je, že byť single dnes neznamená automaticky nespokojnosť. Naopak, mnoho ľudí žije plnohodnotný život aj bez partnera – majú prácu, priateľov, zážitky, slobodu. A to je skvelé! Zároveň to znamená, že vzťah už nie je nutnosťou, ale voľbou.
A keď je niečo voľbou, automaticky si vyberáš viac – máš vyššie nároky, viac váhaš, menej riskuješ. Vzťahy sa tak posúvajú z roviny „chcem niekoho“ do roviny „musí to stáť za to“. A to je síce pochopiteľné, ale zároveň to robí zoznamovanie náročnejším.
Takto to zvládneš
Pokiaľ chceš niekoho spoznať, no nevieš, ako na to, alebo ti to je len nekomfortné, mrkni sa na reálne veci, ktoré fungujú. Teória je fajn, ale poďme na to prakticky – toto sú body, ktoré vieš začať robiť hneď, a majú reálny dopad.
#1 Zníž latku správnym spôsobom
Nejde o to, aby si sa uspokojil s niečím, čo nechceš. Ide o to, aby si prestal hľadať dokonalosť. Skús si položiť jednoduchú otázku, či ti je s daným človekom dobre. Nemusíš v ňom hneď hľadať partnera na celý život. Namiesto toho mu poskytni priestor, nech ti ukáže svoje hodnoty a na základe nich ho lepšie spoznaj.
#2 Kúzlo druhého stretnutia
Si typ, ktorý svoj náprotivok po prvom rande ghostne? Nerob to. Prvé rande často nič neukáže. Obe strany ovláda nervozita, očakávania, tlak. Ak to nebolo vyslovene zlé, skús druhé stretnutie – mnohé spojenia vzniknú až vtedy, keď opadne prvotný stres. Navyše, existuje veľké množstvo šťastných a fungujúcich párov, ktoré priznávajú, že ich vzťah skutočne nebol láska na prvý pohľad. Často bol prvý dojem úplne opačný.
#3 Buď aktívny
Ak chceš spoznať niekoho nového, musíš meniť prostredie. Choď na miesta, kde sa prirodzene stretávajú ľudia. Navštevuj rôzne kurzy, športové aktivity, workshopy či komunitné eventy. Aj takéto obyčajné veci môžu občas zafungovať lepšie než akákoľvek zoznamovacia appka.
#4 Pracuj na sebe
Sebavedomie hrá obrovskú rolu, a to najmä pri nadväzovaní vzťahov. Ak si neveríš, budeš sa báť osloviť niekoho alebo nebudeš veriť, že si zaslúžiš dobrý vzťah. Zameraj sa na čas pre seba, venuj sa svojmu rozvoju a v rámci toho si urob malé cvičenie – napíš si, ktoré veci si už zvládol. Je to drobnosť, ale pomôže ti zosumarizovať si vlastnú hodnotu.
#5 Pouč sa z vlastných chýb
Človek je tvor omylný a pri téme vzťahov to platí dvojnásobne. Ak však opakuješ stále tie isté chyby, vyberáš si nedostupných ľudí, rýchlo strácaš záujem či vyžaruješ neprirodzený rešpekt pred vážnejším záväzkom, zostaneš na jednom mieste. Pokiaľ sa chceš posunúť a myslíš to vážne, mal by si si uvedomiť a priznať chyby, ktoré robíš – keď sa ti ich podarí vyriešiť a odstrániť, uvidíš, ako sa ti začne dariť.
#6 Na nič nečakaj
Vzťahy nikdy nevznikajú v ideálnych podmienkach. Reálny život ti pripraví situácie, ktoré vzťah buď ustojí, alebo ho to položí. Prestaň čakať na vhodný čas. To, či máš svoju životnú formu, dostatok peňazí alebo drahé auto, z teba nerobí iného človeka. Zameraj sa na to vnútro, ktoré môžeš nádejnej polovičke ponúknuť.
#7 Iskra nestačí
Príťažlivosť a silná iskra sú super, no nestačia. Pri výbere polovičky sa nerozhoduj len očami – dôležitejšie je, či si rozumiete, či sa viete rozprávať a či vám je spolu prirodzene dobre. Nie všetko musí byť okamžite intenzívne. Nechaj tomu čas a voľný priebeh, niekedy je to lepšie, než „tlačiť na pílu“.
#8 Neboj sa odmietnutia
Odmietnutie je súčasť hry. Nie je to dôkaz, že nie si dosť dobrý, je to jednoducho len znak, že ste si nesadli. A to je úplne v poriadku. Na planéte je toľko ľudí, že neexistuje, aby si nenašiel toho svojho pravého. Avšak, niekedy stačí staviť aj na zaužívané klišé o tom, že ak prestaneš hľadať, partner do tvojho života príde takpovediac sám…
#9 Ber to menej vážne
Paradoxne, čím viac tlačíš na výsledok, tým menej to funguje. Skús sa na zoznamovanie pozerať viac ako na proces spoznávania ľudí, nie ako na hľadanie „toho jedného“. Uvoľni sa a buď prirodzený – to je to najlepšie, čo môžeš dať nielen tomu druhému, ale najmä sebe samému.
Zdroj:
hashtag.sk, bezhranicnalaska.sk, vedanadosah.cvtisr.sk, zaujimavysvet.sk, trend.sk