Atemübungen dämpfen akuten Stress: Box Breathing und verlängerte Ausatmung im Test
LONDON (IT BOLTWISE) – Kurze Atemroutinen können körperliche Stress-Spitzen während akuter Belastung deutlich abflachen. In einer Studie senkten…
Brain Fog in der Perimenopause: 77% berichten von kognitiven Problemen
DAVAO CITY / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Befragung unter 2.000 US-Amerikanerinnen zeigt: 77 Prozent erleben in der…
Depression und Angst: KI-Coaching lindert Symptome um 51%
Die Technik ist da – doch das deutsche Gesundheitssystem hinkt hinterher. KI-Coaching zeigt beeindruckende Erfolge Die University of…
Tertiärprävention bei an MS erkrankten Menschen / DMSG
Bewegung verbessert nicht nur Fitness, Beweglichkeit und Lebensqualität, sondern kann auch Prozesse im Körper beeinflussen. Zum Beispiel kann…
„Angst macht krank“: Arzt erklärt, wie Stress unser Immunsystem schwächt – und was wirklich hilft
Die politische Gesprächsreihe „Malchower Format“ endet in wenigen Tagen mit dem letzten Redner. Angesagt hat sich für die…
Tierischer Alarm – Achtung! Zahlreiche Schildkröten entlaufen in Wien
Mit den wärmeren Tagen häufen sich in Wien wieder die Meldungen beim Fundtierservice. Von April bis Ende Mai…
Alkoholkonsum in Deutschland – Die tödliche Illusion der Normalität
Wir müssen über ein kollektives Phänomen sprechen, das sich jeden Abend millionenfach in deutschen Wohnzimmern abspielt. Es ist…
Östrogen beeinflusst die Reaktion von Gehirn und Psychedelika: Neue Tierstudie
OXFORD / LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Tierdaten legen nahe, dass der Hormonstatus die Wirkung von Psilocybin auf…
Demenzrisiko durch Medikamente: 4 können schaden, 6 schützen
Viele Menschen schlucken jahrelang Tabletten, ohne an ihr Gehirn zu denken. Doch einige gängige Medikamente gegen Allergien, Schlafprobleme…
SAP Aktie: KI-Umbau fällt durch ( Finanztrends)
28.03.2026, 2965 Zeichen Der Softwarekonzern SAP reagiert mit einer Übernahme und einem radikalen Schnitt beim Preismodell auf die…
Nur 24 Minuten gezielte Musik können Angst spürbar senken
Viele Menschen kämpfen im Alltag mit innerer Unruhe und wiederkehrender Angst. Der Griff zu Medikamenten hilft oft, bringt…
„Die Kinder haben unglaubliche Panik“: Wolf reißt Hirschkuh direkt beim Spielplatz
Am Mittwoch fanden Kinder direkt hinter dem Nogglerhof in Nauders eine tote Hirschkuh. Höchstwahrscheinlich hat ein Wolf das…