Deze 4 voedingsmiddelen verpesten je vetverbranding na je 30e
Na de 30 wordt het steeds lastiger om op gewicht te blijven. Deze voedingsmiddelen gaan je er zeker…
Een platte buik, minder honger én lager cholesterol: te mooi om waar te zijn?
Een lepel poeder in een glas water, drie keer per dag, en je zou als bij toverslag afvallen,…
Waarom buikvet toeneemt met de leeftijd volgens wetenschap
Dat het makkelijker wordt om aan te komen naarmate je ouder wordt, is een vervelende realiteit. Wetenschappers zijn…
GLP-1 heeft ook positieve bijwerking: het is goed voor…
Het afvalmedicijn GLP-1 is niet al te populair. Te vaak ingezet als makkelijke weg, met wat negatieve gevolgen…
Word je dik van alcohol? Zo geniet je deze zomer zonder zorgen
Te veel alcohol drinken maakt je dik. Hoe werkt dat precies? Je kunt nog steeds genieten. Het heeft…
Zoveel stappen per dag helpt om op gewicht te blijven
Onderzoekers zien groot probleem na afvallen Volgens onderzoeker Marwan El Ghoch is gewichtstoename na een dieet een van…
Wat is het ketodieet? En helpt het echt bij afvallen?
Ze was meteen gefascineerd door het Keto-dieet toen ze er jaren geleden voor het eerst over hoorde, Louisette…
De weg naar je zomerlichaam
De zomer komt eraan en team Men’s Health helpt je stap voor stap richting je beste shape ooit. De komende…
Zorgverzekeraar wil afslankmedicijnen voor grotere groep vergoeden, maar huisartsen zijn terughoudend: ‘Dat kunnen wij niet aan’
De regels voor het voorschrijven van obesitasmedicijnen zijn nu nog streng. Om hiervoor in aanmerking te komen moet…
Hoe stop je met constant aan eten te denken?
Hoek: het nieuwe modewoord “food noise” fileert de dieetcultuur – waarom minder diëten en regelmaat vaak beter werken…