So schützen Blaubeeren unsere Augen – Heilpraxis
Obst und Gemüse mit hohem Anteil an sogenannten Anthocyanen kann auch den Augen zugutekommen. Insbesondere die starke antioxidative…
Wie Blaubeeren unsere Augen schützen – Heilpraxis
Obst und Gemüse mit hohem Anteil an sogenannten Anthocyanen kann auch den Augen zugutekommen. Insbesondere die starke antioxidative…
Kirschen im Faktencheck: 20 Früchte wie 500 mg Aspirin?
FRANKEN / LONDON (IT BOLTWISE) – 20 Kirschen werden gern als naturbasierte Alternative zu 500 Milligramm Aspirin verkauft.…
Krafttraining senkt Diabetes-Risiko: Evidenz, Ernährung und Data-Privacy
HELSINKI / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine 20-Jahres-Studie in JAMA Network Open kommt zu einem klaren Ergebnis: Regelmäßiges…
Krafttraining: 30 Minuten pro Woche senken Diabetes-Risiko um 42%
Das zeigt eine aktuelle Studie der Universität Ostfinnland. 26 gesunde Erwachsene aßen eine kohlenhydratreiche Mahlzeit – ergänzt durch…
Wie Blaubeeren die Augen schützen – Heilpraxis
Obst und Gemüse mit hohem Anteil an sogenannten Anthocyanen kann auch den Augen zugutekommen. Insbesondere die starke antioxidative…