Die Bedeutung von 8.500 Schritten pro Tag
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Europäischen Vereinigung zur Erforschung von Adipositas zeigt, dass das Gehen…
Schon 3.000 Schritte täglich bremsen Alzheimer
Eine Langzeitstudie zeigt, dass moderates Gehen die Ansammlung schädlicher Tau-Proteine im Gehirn verlangsamt und den kognitiven Abbau bei…