Letní čas krade nejen spánek, ale zvyšuje i riziko infarktu, deprese či nehodovost. Jak tyto dopady zmírnit? Hospodářské novinyZměna času 2026 se blíží. Letos ještě dvakrát, pak se musí přijmout nový zákon iDNES.czZměna času proběhne už tento týden. Kdy se vyspíš o hodinu méně? REFRESHER.czÚterní Noční linka: Jak zvládnout posun času – tipy a triky pro tělo i mysl Český rozhlas OstravaZměna času jako šok pro tělo: Víme, co udělá s vaším spánkem, imunitou i náladou Dáma.cz
