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Ballaststoffe

3 posts
EEssen
Wegen des Fruchtzuckers: Kann man auch zu viel Obst essen?
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  • 10.03.2026
Für die meisten Menschen ist Obst ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Dennoch gibt es Lebensumstände, in denen…
GGesundheit
Darmmikrobiom beeinflusst Kalorienaufnahme
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Wieso absorbieren manche Menschen aus ihrer Nahrung mehr Kalorien?

  • 17.06.2025
Darmmikrobiom  17. Juni 2025 10:17  Robert Klatt Menschen nehmen bei einer identischen Ernährung nicht gleich viele Kalorien auf.…
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Ballaststoffe retten Leben: Ärzte fordern mehr Verzehr | Leben & Wissen
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  • 14.06.2025
Eiweiß ist im Trend, aber es sind Ballaststoffe, von denen wir deutlich mehr essen sollten. Denn: Studien deuten…
Deutschland
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