Nach ein Jahr Sperrung wird Abriss des alten Kinos vorbereitet
Seit rund einem Jahr ist ein Teil der Straße Am Alten Friedhof am alten Kino gesperrt. Denn das…
Wie Bewegung das Gehirn schützt
Schon 4.000 Schritte täglich senken das Demenzrisiko um 25 Prozent. Eine neue Studie aus Harvard zeigt: Wer sich…
Abnehmen 2025: Ganzheitlicher Ansatz statt Crash-Diät
Experten setzen auf langfristige Kombination aus bewusster Ernährung, gezielter Bewegung und psychischem Wohlbefinden statt kurzfristiger Diäten für dauerhaften…
So steigert Bewegung nachweislich die Konzentration
Die moderne Arbeitswelt überfordert unser Gehirn systematisch. Ständige Benachrichtigungen, Multitasking und der Zwang zur permanenten Erreichbarkeit senken die…
Gehirntraining: Bewegung schlägt klassisches Gedächtnisspiel
Vergessen Sie Sudoku-Hefte und isolierte Denkspiele. Die Wissenschaft zeigt: Wer sein Gehirn fit halten will, muss den ganzen…
Deutschland setzt auf lokale Gesundheitsnetzwerke
Bundesweite Gesundheitsinitiativen nutzen 14 beeinflussbare Risikofaktoren zur Demenzvorbeugung. Lokale Netzwerke und Bewegung spielen dabei eine zentrale Rolle für…
Studie: Körperliche Aktivität bremst Alzheimer
In ihrer Studie, die diese Woche in „Nature Medicine“ [externer Link] erschienen ist, hat ein Wissenschaftler-Team aus den…
Schon moderate Bewegung kann Alzheimer ausbremsen – Anzahl der täglichen Schritte bestimmt Fortschreiten der Demenz-Erkrankung
Je mehr Schritte, desto besser? Das Ergebnis: Personen, die viel saßen und weniger als 3.000 Schritte täglich gingen,…
Gesunder Lebensstil senkt Risiko um 40 Prozent
Wissenschaftliche Studien belegen, dass gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und geistige Aktivität das Demenz-Risiko deutlich reduzieren können. Kombinierte Ansätze…
offerta 2025 Karlsruhe – Messe für Trends & Begegnung
offerta 2025. Vom 25. Oktober bis 2. November verwandelt sich die Messe Karlsruhe in einen pulsierenden Treffpunkt für…