Düsseldorf Marathon: So regenerieren Sie nachher richtig
42,195 Kilometer laufen – das ist wahrlich eine große Menge. Darauf muss nicht nur über lange Zeit hintrainiert…
Düsseldorf Marathon: Noch vier Wochen
In vier Wochen findet das wohl größte Laufevent der Landeshauptstadt statt. Am 26. April steigt die zweite Auflage…
Düsseldorf: Manuel Gajus läuft Marathon in Rom
Bei Marathon in Rom Düsseldorfer läuft für toten Freund – „Ich bin mir sicher, dass er stolz auf…
Personal Trainer Manuel Gajus verrät sein Erfolgsrezept.
(faja) Am 27. April ist es wieder so weit: Der Uniper Marathon bringt Düsseldorf in Bewegung. Tausende Läuferinnen…