PTA toiduseire: taimekaitsevahendite nõudeid rikkus ootamatu kodumaine toode
Põllumajandus- ja Toiduameti (PTA) uusimast seirest selgub, mis peitub tegelikult meie poelettidel müüdavas toidus. Ehkki valdav osa toiduainetest…
Mida jõuab augustis veel külvata?
Kui varane kartul, hernes või sibul on peenralt koristatud, ei pea vabanenud peenart sügiseni tühjaks jätma. Augustis jõuab…
Oled 50+ ja soovid kaalust alla võtta? Need igapäevased toiduained hoiavad keha rasvapõletusrežiimis
Vananedes muutub ainevahetuse kiirus ja paljud naised tunnevad, et kilod tulevad kergemini ning lähevad raskemini. Kuid selle asemel,…
EKSPERDI NÕUANDED ⟩ 55+ vanuses tuleks lisada iga päev oma taldrikule neid toite
Vanusega muutub järjepidev tervislik toitumine üha olulisemaks. Dietoloog Tara Collingwood selgitab, et pärast 55. eluaastat ei imendu toitained…
SÜDAME SALARELV ⟩ Loe, mis imenipiga see tagasihoidlik köögivili vererõhku alandab
Peedi vererõhku alandav toime tuleneb selles leiduvatest nitraatidest. Keha muudab need nitraadid lämmastikoksiidiks, mis aitab veresooni lõdvestada ja…