Aurelio Rojas, cardiólogo, desmonta el mayor error al comer avena: «No todas son saludables»
La avena se ha convertido en uno de los alimentos estrella de quienes buscan cuidar su alimentación. Su…
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Cuáles son los alimentos recomendados por Harvard que pueden potenciar el ánimo y la concentración
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No es solo el azúcar: cuáles son los alimentos que aumentan el colesterol
El consumo de carnes rojas y procesadas eleva el colesterol y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, según…