Expertos alertan sobre las señales de una dieta que provoca inflamación en el cuerpo
La inflamación causada por la dieta afecta a millones de personas y se asocia a síntomas como presión…
Cómo una señal química en el intestino modula la conducta social
Un estudio reveló que el microbioma intestinal influye en la conducta social y la agresividad de los ratones…
«Una evacuación normal tarda entre 5 y 10 minutos, ni 30 ni 45»
Jaume Fontanals, experto en microbiota y salud digestiva, ha lanzado un mensaje claro en redes sociales sobre los…
«Es muy rica en fibra, facilitando tu digestión»
17/03/2026 Actualizado 18/03/2026 – 01:31h. Alimentarse correctamente es clave para mantener una buena salud. En este sentido, las…
Revelan que dos bacterias son las causantes del estreñimiento crónico
Investigadores de la Universidad de Nagoya identificaron dos bacterias, Akkermansia muciniphila y Bacteroides thetaiotaomicron, que interactúan para causar…
«La fibra es clave para nuestra longevidad; mejora tu microbiota, tu digestión y tu estado mental»
Vivimos más. Por primera vez en España, la esperanza de vida al nacer supera los 84 años. La…
«Muchas mujeres no saben que su hinchazón, mala digestión y cambios de humor tienen que ver con su microbiota»
04/10/2025 Actualizado a las 06:07h. Tras sus dos exitosos libros «Alimentación y salud femenina. Cuida tus hormonas comiendo…
¿Cuántas almendras hay que consumir al día para tener un intestino saludable y mantener una buena salud cardiovascular?
¿Cuántas almendras hay que consumir al día para tener un intestino saludable y mantener una buena salud cardiovascular?…
El kiwi, una fruta que mejora el sueño, el tránsito intestinal y la reparación del ADN, según el especialista David Ruiz: ‘Es una herramienta clínica’
El kiwi, comúnmente asociado a la mejora del tránsito intestinal, podría tener beneficios mucho más amplios para la…
Probióticos con Agua de Mar beneficios para todas las edades
El modo de vida actual y los hábitos alimenticios poco equilibrados hacen que cada vez más personas busquen…