«La fibra es clave para nuestra longevidad; mejora tu microbiota, tu digestión y tu estado mental»
Vivimos más. Por primera vez en España, la esperanza de vida al nacer supera los 84 años. La…
«Muchas mujeres no saben que su hinchazón, mala digestión y cambios de humor tienen que ver con su microbiota»
04/10/2025 Actualizado a las 06:07h. Tras sus dos exitosos libros «Alimentación y salud femenina. Cuida tus hormonas comiendo…
¿Cuántas almendras hay que consumir al día para tener un intestino saludable y mantener una buena salud cardiovascular?
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El kiwi, una fruta que mejora el sueño, el tránsito intestinal y la reparación del ADN, según el especialista David Ruiz: ‘Es una herramienta clínica’
El kiwi, comúnmente asociado a la mejora del tránsito intestinal, podría tener beneficios mucho más amplios para la…
Probióticos con Agua de Mar beneficios para todas las edades
El modo de vida actual y los hábitos alimenticios poco equilibrados hacen que cada vez más personas busquen…