Olet mitä syöt -ohjelman uudet jaksot alkavat marraskuussa.

Pippa Laukka luotsaa Olet mitä syöt -ohjelmaa. Pete Anikari

Olet mitä syöt -ohjelman uusi kausi alkaa MTV:llä marraskuussa.

Uudella kaudella tunnetut julkisuuden henkilöt parantavat jälleen elintapojaan ja terveyttään liikkumisen, levon ja syömisen avulla. Apuna toimii hyvinvointilääkäri Pippa Laukka.

Uudella kaudella mukana ovat kiekkolegenda Timo Jutila, tubettaja Mandimai Sundberg, meteorologi Pekka Pouta, toimittaja Laura Friman, ex-nyrkkeilijä Robert Helenius, näyttelijä Ilona Chevakova, yrittäjä Jasmine Pajar, radiojuontajana tunnetuksi tullut Julianna Jokela, sosiaalisen median vaikuttaja Eino Nurmisto ja Ensitreffit alttarilla -asiantuntijana tunnettu Hanna Myllymaa.

Laukka tarkastaa ohjelmassa jokaisen osallistujan jääkaapin sisällön, terveystiedot ja taustat. Niiden pohjalta hän luo kullekin henkilökohtaiset suunnitelmat ruokavalion, liikunnan ja levon tasapainottamiseksi.

Osallistujia seurataan ohjelmassa kahdeksan viikon ajan, jonka jälkeen selviää, millaisia muutoksia osallistujien fyysisessä ja henkisessä hyvinvoinnissa on tapahtunut ja miten merkittävästi uudet, terveellisemmät tavat heijastuvat arkeen.

Olet mitä syöt alkaa MTV Katsomossa ja MTV3-kanavalla torstaina 27.11. klo 20.