Tutkimus kyseenalaistaa kalsiumin ja D-vitamiinin hyödyt
Kalsium- ja d-vitamiinilisät ovat hyväksi luustolle? Tämä yleinen uskomus on nyt haastettu. Vuosien ajan kalsium- ja d-vitamiinilisät ovat…
Testaa, ennustaako murtumalaskuri sinulle osteoporoosin riskin
Omaa riskiä luunmurtumiin voi arvioida helppojen kysymysten avulla. Arviolta jopa kahdella viidestä yli 50-vuotiaasta naisesta ja yhdellä seitsemästä…
Tuki- ja liikuntaelimistö kipuilee – Lue neuvot vaivojen hoitoon!
Tuki- ja liikuntaelimistö kipuilee eri tavoin. Milloin on syytä huolestua ja mistä tule-kipu kertoo? Näin 10 kysymykseen vastaa…