Après une dure journée de travail, il est agréable de retrouver
sa maison. Les tendances déco ne cessent de transformer notre
intérieur. Voici, selon un article du site Homes &
Gardens, comment un simple aménagement permet de créer un
espace apaisant et réconfortant.

Un coin de la maison dédié à la détente

Cela fait plusieurs années maintenant que les décorateurs
d »intérieur observent des changements dans la façon qu’ont les
particuliers d’aménager leur logement. Ils
repensent certaines pièces de leur maison afin de
créer un coin « détente »
. Gala Magriñá, spécialiste du design
holistique, parle de « petits sanctuaires ». Ces derniers permettent
de recharger ses batteries après une journée épuisante. Il peut
s’agir d’un coin lecture très lumineux, ou bien
d’une pièce dédiée au repos.

C’est suite à la pandémie que cette tendance a commencé à être
adoptée par le plus grand nombre. Aujourd’hui, les
propriétaires souhaitent faire attention à chaque détail : les
matériaux, les couleurs, la lumière. L’essentiel est de tenir
compte de leur impact sur le bien-être, sur la santé physique et
mentale. En créant des coins consacrés à la
détente
, on obtient des refuges permettant de se calmer,
de
se couper du stress extérieur
.

Un espace détente sur mesure

Cet espace peut prendre de nombreuses formes et beaucoup
d’accessoires peuvent vous aider à instaurer une ambiance
apaisante. Cela peut être
un fauteuil cosy
placé près d’une fenêtre, une jolie
bibliothèque à côté de la cheminée
, une salle de
méditation minimaliste… L’important est que vous vous sentiez
parfaitement bien dans votre coin détente. Misez plutôt sur des
teintes neutres, douces, et n’hésitez pas à intégrer des
éléments naturels
, comme du bois, de la pierre ou des
plantes d’intérieur.

La lumière joue aussi un rôle très important, selon
l’atmosphère que vous souhaitez créer. Vous
pouvez, par exemple, utiliser des bougies parfumées pour réchauffer
la pièce, opter pour un éclairage doux ou pour une lumière
naturelle en laissant les rideaux ouverts. D’autres astuces peuvent
vous aider à rendre votre coin
encore plus cocooning
. En diffusant de la musique
relaxante
, façon spa, vous installerez immédiatement une
ambiance calme et propice au repos.

Comment aménager son intérieur pour
créer un espace reposant

Pour créer un coin détente, évitez de surcharger votre
pièce
. Le désordre empêche l’esprit de se relâcher.
Désencombrez régulièrement, en vous débarrassant du superflu. Vous
pourrez ainsi libérer votre espace et mieux vous reposer. L’air
doit être sain et agréable à respirer. Pour ce faire, plusieurs
options sont à votre disposition :
des diffuseurs d’huiles essentielles
, des plantes qui
oxygènent l’air
, un brumisateur…

Quand vous vous rendez dans votre coin détente, essayez
vraiment de déconnecter
. Ranger votre téléphone ailleurs,
et profitez plutôt
d’un bon livre
, d’une musique qui vous détend. Ce temps calme
est nécessaire pour reprendre des forces et enlever le
stress accumulé
durant la journée.