“La regola delle 12 ore e le informazioni corrette sulle proteine”
Roma, 30 novembre 2025 – Italiani più longevi ma anche più malati rispetto a vent’anni fa. Che cosa sta…
Valter Longo e Niko Romito: dal manifesto per il gusto della longevità alle 10 regole per invecchiare bene: «La salute è un diritto di tutti»
di Chiara Amati Si può mangiare sano, con gusto, spendendo il giusto e conciliando scienza e cucina? Il biogerontologo…
Oro ai massimi, Wall Street (e Piazza Affari) da record: perché i mercati volano e l’economia stenta? Il pericolo «bolla»
di Redazione Economia I fondamentali macroeconomici non reggono. E persino l’incertezza, che storicamente penalizza i mercati, sembra diventata…
Ciclismo, Tre Valli Varesine: la firma di Elisa Longo Borghini
Delusa a Mondiale e Europeo, la campionessa d’Italia si riscatta e centra la 55esima vittoria in carriera. Nel…
Valter Longo: «Con 3 cicli di dieta mima-digiuno l’età biologica si abbassa di 2 anni. Io punto ai 120. E le punture dimagranti sono pericolose»
di Michela Proietti Lo studioso della longevità: «Salto il pranzo ma faccio merenda. Il vino? Fino a tre…