Franco Berrino: «Per dimagrire non servono diete, ma solo 4 semplici regole. Queste»
di Franco Berrino Un miliardo di persone nel mondo — circa una su sette — convive con l’obesità. In…
Calcio e vitamina D: che ruolo hanno per il benessere di ossa e muscoli
Chi vorrebbe un’auto con una carrozzeria splendida, ma un telaio debole e instabile? Il nostro corpo è proprio…
Le 9 regole alimentari che riducono il rischio cardiovascolare. Cosa mangiare per restare sani
Seguire nove principi chiave di alimentazione sana lungo tutto l’arco della vita può ridurre in modo significativo il…
Le fibre sono un toccasana, ma spesso sono carenti nella dieta degli italiani
di Eliana Liotta La rubrica «Smart Tips» riporta i consumi nazionali e analizza le proprietà delle fibre: dal…
i ‘geni Jolie’ non sono tutti uguali. Scoperte mutazioni più “cattive” che riducono la sopravvivenza
Le mutazioni sui geni BRCA1 e BRCA2, che si associano a una maggiore probabilità di tumore al seno,…
Ozempic, Wegovy e Mounjaro: i farmaci per il diabete usati per dimagrire. L’esperto: «Riducono la fame e si perde fino al 20 per cento del peso ma occhio al fai da te»
di Michela Nicolussi Moro Il dottor Francini: «Quando smetti di assumerli, cessa l’effetto e riprendi i chili persi.…