Zmysły na pierwszym planie. Spa sensoryczne podbija Trójmiasto
Relaks zyskał nową definicję. Coraz częściej staje się świadomym rytuałem, który buduje nastrój, uruchamia zmysły i pozwala naprawdę zwolnić.…
Soft sport. Treningi, które regenerują, zamiast wykańczać
Ruch wraca do swojej pierwotnej funkcji – ma wspierać, nie wyczerpywać. Coraz częściej szukamy aktywności, po której czujemy…
Jemioła zżera drzewa w Gdańsku. Czy miasto coś z tym zrobi?
– W historycznym centrum Gdańska drzewa są zżerane przez jemiołę! – alarmuje Sebastian Piasecki, przewodniczący Rady Dzielnicy Letnica. Do…
Najlepsze mięso do budowy mięśni. Nowe badania obalają powszechny mit
Naukowcy z University of Illinois Urbana-Champaign, pod kierownictwem prof. Nicholasa Burda, przeprowadzili badanie na grupie 16 aktywnych fizycznie…
Najlepsze mięso do budowy mięśni. Nowe badania obalają powszechny mit
Naukowcy z University of Illinois Urbana-Champaign, pod kierownictwem prof. Nicholasa Burda, przeprowadzili badanie na grupie 16 aktywnych fizycznie…