A menopausa ainda é cercada por muitos mitos, silêncios e até medos. Para algumas mulheres, ela chega como um susto; para outras, como um alívio. Mas, para quase todas, é uma fase que transforma o corpo, o sono, o humor e a forma de se relacionar com a própria vida.
Com a expectativa de vida cada vez maior, muitas mulheres passam até um terço da vida no período pós-menopausa. Isso nos convida a olhar para essa fase com mais informação, menos preconceito e muito mais cuidado. Menopausa não é doença, não é o fim da feminilidade e muito menos sinônimo de perda. É uma transição natural que pode, e deve, ser vivida com saúde, bem-estar e qualidade de vida.
No De Bem com a Vida, vamos falar sobre tratamentos modernos e, principalmente, sobre como atravessar essa fase com mais equilíbrio físico, emocional e autoestima. Para esse bate-papo, a Dra. Déborah Elmor, ginecologista com ampla experiência em menopausa, infertilidade e saúde íntima feminina, em conversa com Abiane.
Confira na íntegra: