Café da manhã rico em proteína e fibra ajuda a emagrecer, indica estudo
O que você come logo cedo pode influenciar diretamente a saciedade, o intestino e até a perda de…
Conexão: 9 em cada 10 leitores se preocupam com o consumo de fibras
Ler Resumo Introdução A relevância das fibras para a saúde vai além do intestino, impactando glicemia, colesterol e…
“Fibermaxxing”: comer mais fibras traz vantagens, mas também há riscos
Ler Resumo Introdução “Fibermaxxing”, a nova tendência nas redes, incentiva o alto consumo de fibras. Embora essencial para…
VÍDEO: para que servem as fibras alimentares e onde encontrá-las
Ler Resumo Introdução As fibras, um nutriente frequentemente subestimado, são cruciais para a saúde e vão além da…
Mamão maduro pode potencializar benefícios ao intestino
Ler Resumo Introdução Estudo da USP demonstra que o mamão maduro possui benefícios acentuados para a saúde intestinal.…
Fibremaxxing: saiba mais sobre a nova tendência da internet focada no alto consumo de fibras
A nova obsessão das redes sociais atende por um nome curioso: fibremaxxing. O termo, que viralizou entre influenciadores…
Descubra o Que Acontece Quando Consome Fibras em Excesso • Diário Económico
As fibras são nutrientes essenciais que oferecem inúmeros benefícios ao organismo, para o bom funcionamento do sistema digestivo…
A aveia é um ótimo alimento para emagrecer: a ciência comprova
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O que é a dieta Portfolio, indicada para reduzir o colesterol?
Após realizar experimentos com diferentes alimentos, o professor de ciências nutricionais da Universidade de Toronto, David Jenkins, desenvolveu…
Risco de obesidade aumenta em 20% com a exclusão do feijão da dieta
A exclusão do consumo regular de feijão da dieta pode elevar a probabilidade de desenvolvimento de obesidade em…
Avantium, LVMH e Tereos criam consórcio europeu | Portugal Têxtil
[©Avantium] O objetivo desta aliança é criar um consórcio europeu, que integrará novos parceiros no futuro, para construir…
Fruta seca rica em fibras fortalece ossos e melhora os músculos depois dos 45 anos
No universo da nutrição atual, algumas frutas se destacam não apenas pelo sabor, mas também por oferecerem vantagens…