A dieta que pode ajudar a aplacar sintomas de depressão e ansiedade, segundo estudo brasileiro
Conhecida pelos efeitos cardioprotetores, a dieta mediterrânea vem despontando em pesquisas por outros benefícios, inclusive em prol da…
Um ajuste simples na alimentação pode fazer a diferença na prevenção do diabetes, mostra estudo
Além de trazer novas experiências sensoriais, aumentar o número de opções vegetais no dia a dia pode ajudar…