EKSPERDI NÕUANDED ⟩ 55+ vanuses tuleks lisada iga päev oma taldrikule neid toite
Vanusega muutub järjepidev tervislik toitumine üha olulisemaks. Dietoloog Tara Collingwood selgitab, et pärast 55. eluaastat ei imendu toitained…
see üks muutus toidulaual võib leevendada kroonilisi tervisemuresid
Kui ühel hetkel võis tunduda, et veganiks olemine oli populaarsuse küsimus, siis praeguseks on taimne toitumine muutunud palju…