El lado oculto de la luz nocturna: lo que revela un estudio sobre riesgos cardíacos
Dormir con luz nocturna aumenta hasta un 56% el riesgo de insuficiencia cardíaca en adultos mayores de 40…
00 horas no como nada. Y a las 21 me voy a dormir»
Mantener una alimentación sana y equilibrada y combinarlo con algo de ejercicio físico es uno de los secretos…
Oda al empate para dormir cuarto en la tabla
Viernes, 10 de octubre 2025 | Actualizado 11/10/2025 01:07h. Sin pólvora ni fortuna. Los axiomas se repiten en…
«Como si tuviera ocho años más»
La alimentación, la actividad física, la hidratación y el descanso son varios de los factores que influyen de…
dos realidades que se retroalimentan
En las sociedades occidentales, el deterioro cognitivo se ha convertido en apenas unas décadas en una presencia silenciosa,…
no debe acostarse boca arriba
Dormir es una actividad cotidiana, pero la postura elegida al hacerlo podría tener consecuencias directas en la salud…
Topuria piensa en pasarse al boxeo y reta a uno de los mejores: «Lo pondré a dormir al primer contacto»
Domingo, 7 de septiembre 2025, 18:15 Se podría decir que Ilia Topuria se ha pasado el juego de…
Isaac Rosa: «Las noches de no dormir dan para mucho»
Sábado, 6 de septiembre 2025, 00:03 Todo empezó en primera persona: «Yo he dormido bien durante muchos años,…
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El rapero Psy, creador del ‘Gangnam Style’, enfrenta una polémica en Corea del Sur
El rapero surcoreano Psy, famoso en todo el mundo por el éxito viral “Gangnam Style”, enfrenta una investigación policial en…