Proteína vegetal o animal, cuál es mejor
La proteína está de moda, pero también sigue siendo una gran desconocida. Roger Vilageliu, nutricionista, aclara que diferencia…
Después del gimnasio, no combines carbohidratos extra con proteínas
En los últimos años, la importancia de la nutrición y el entrenamiento ha ganado la atención de los…
Un nuevo estudio en ‘Science’ alerta del peligro de las proteínas diseñadas con IA
La inteligencia artificial ha demostrado ser capaz de revolucionar todo lo que toca. Desde la salud al transporte,…
Hallan una posible conexión molecular entre la contaminación atmosférica y el riesgo de un tipo de demencia
La demencia por cuerpos de Lewy (DCL), que comprende la demencia con cuerpos de Lewy (DCL) y la…
La fruta repleta de proteínas que aumenta la masa muscular y ayuda a fortalecer los huesos
Si bien hasta la fecha en España se consideraba a la ciruela pasa (deshidratada) como el mejor aliado para…