di
Salvatore Riggio

Il fenomeno norvegese è l’uomo del momento dopo un Mondiale da protagonista e si gode la compagnia della fidanzata Isabel Haugseng Johansen

Per festeggiare il suo 26° compleanno (il 21 luglio), Erling Haaland si è concesso un imponente banchetto al sangue a bordo dello yacht sul quale sta trascorrendo qualche giorno di vacanza dopo i Mondiali che lo hanno visto protagonista con la Nazionale della Norvegia (arrivata fino ai quarti di finale, non era mai accaduto nelle tre precedenti partecipazioni). I campi d’allenamento, le sedute con il Manchester City e le sfide di Premier League possono per il momento attendere: l’attaccante scandinavo si gode la compagnia della fidanzata Isabel Haugseng Johansen e di alcuni buoni amici, regalandosi un menù speciale che non contempla il concetto di dieta tradizionale. La tavola ha visto, infatti, protagonisti enormi tagli di carne, tomahawk steak, salumi, formaggi e frutti di bosco. 

Le immagini condivise nelle storie su Instagram dalla compagna hanno fatto rapidamente il giro dei social: a colpire maggiormente gli utenti non è stato tanto il lusso del party quanto l’incredibile abbondanza degli alimenti presenti. Per il calciatore non si tratta affatto di una novità o di una trasgressione perché la carne rappresenta uno dei piatti centrali della sua alimentazione quotidiana ed è parte integrante del regime nutrizionale che gli consente di sostenere un fisico straordinariamente esplosivo. Negli ultimi anni Haaland ha spesso raccontato di privilegiare cibi semplici e poco processati: tra questi un ruolo principale spetta proprio al manzo, spesso accompagnato da patate, verdure e altri alimenti ad alto contenuto proteico. L’attaccante seleziona tagli di animali allevati in ambienti bio e integra i pasti quotidiani con le frattaglie, soprattutto fegato, cuore e midollo osseo di bovino macellato, ricchi di ferro, vitamina B12 e zinco, micronutrienti essenziali per il recupero muscolare. 



















































Nella sua carta figurano anche uova, tanto pesce come il salmone, riso, miele grezzo, pane a lievitazione naturale e il latte crudo acquistato direttamente in fattoria, da lui definito come la sua vera pozione magica. Dalle generose costate cotte ai ferri mostrate nello scenario della festa fino al ricco assortimento proteico, dolci e dessert occupano pochissimo spazio, confermando un regime alimentare diventato parte del suo personaggio, indispensabile per sostenere la stazza e un fabbisogno energetico notevolmente superiore anche rispetto agli altri giocatori.

23 luglio 2026

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