La «nebbia cerebrale» è più frequente tra chi soffre di intestino irritabile
di Anna Fregonara Difficoltà di memoria, lucidità e concentrazione possono dipendere da nervo vago o dallo stato del…
Il formaggio stagionato potrebbe avere effetti positivi sull’intestino
Una ricerca dell’Università di Parma rivaluta il formaggio stagionato artigianale come possibile alleato del microbioma Eu.Spa. 6 giugno…
Stressati fin dal mattino? È utile per cervello e umore fare una buona colazione
di Anna Fregonara Al mattino abbiamo un naturale picco del cortisolo, l’ormone dello stress. «Mangiare bene» dopo il…